夾浮板練自由式手的一些問題 - 游泳討論

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借這個標題請教一個問題

如果夾浮球連續游五百公尺

游完除了肌肉酸痛之外 沒有到很喘的程度(還可以講話)

可是全自由式游個一百五就又累又喘

問題可能出在哪呢?

謝謝~~

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All Comments

Caitlin avatarCaitlin2013-06-08
if手=1腳=1 手+腳 <2 or =1 就是喘又累
Anthony avatarAnthony2013-06-10
我正是想知道為什麼加了腳之後比不用腳更累 XD
Elizabeth avatarElizabeth2013-06-14
腳遠心端 血液輸送較遠 踢快踢重的話就很容易喘
Queena avatarQueena2013-06-17
踢太快?
Dorothy avatarDorothy2013-06-20
因為你沒辦法控制打水的節奏,慢不下來就會很喘
Olga avatarOlga2013-06-25
夾浮球也有很喘的游法啊XD
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-06-25
我有經驗! 仔細觀察 你會發現自由式的划手節奏會變調~
Yedda avatarYedda2013-06-26
多了腳需要出力,也需消耗更多氧,會比較喘是理所當然吧
Victoria avatarVictoria2013-06-30
推3F~腳離心較手遠~輸氧較手不易~耗氧量會高很多...
Zora avatarZora2013-07-03
一個可能是腳踢不好 也可能是協調性不好 不過一般人不是
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-07-08
從小操打水的 通常比較累 所以才有魚式的出現
Madame avatarMadame2013-07-12
魚式很容易從表面上就以為他很簡單 事實完全不是你想的