太長打走路膝蓋會痛 - 籃球

By Oscar
at 2015-01-01T22:14

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新年快樂啊

再此問個問題

小弟之前一陣子太長打籃球頻率約七天三次吧

尤其連續兩天後有時走路膝蓋會痛

醫生是說肌腱炎最好別打一陣子

不過休息一陣子再打就真的不太會痛

但長打個幾場可能又來

這可能是半月板軟骨問題嗎

有此經驗大大麻煩給個意見

Ps目前打球都上護膝就比較還好了

不過沒護的那腳反而也會開始這樣

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Tags: 籃球

All Comments

By Anthony
at 2015-01-06T03:37

那就兩腳都護不就好了

By Wallis
at 2015-01-09T22:14

常...

By Elma
at 2015-01-13T22:11

就是去看醫生，有疑慮去照個mri看韌帶有沒有受傷

By Kama
at 2015-01-14T16:02

半月板受傷通常會有鎖膝的感覺

By Skylar Davis
at 2015-01-14T22:25

暖身!?有確實暖身嗎??

By Tom
at 2015-01-18T13:42

我都在場邊用電暖器暖身...

By Regina
at 2015-01-20T21:37

拉筋暖身打完也要拉筋可以的話就冰敷

請問這運球訓練手套哪裡買？

By Aaliyah
at 2015-01-01T08:44

http://www.jumpstarthoops.com/ball-hog-gloves/ball-hog-gloves 下面請先不要筆戰他有沒有用切記…… 想請問這種在遠洋的東西台灣也不盛行，也不知道要怎麼買可以在那個網上叫他海外運輸過來嗎atat？還是台灣哪裡有在賣抱歉對這種稀有東西的購買不是 ...