太極站樁的時候腳掌要貼地嗎？ - 武術 Martial Arts

嗯就是啊，

小弟初練楊太，

站樁的時候要求立字中正，然後膝蓋不要超過腳尖，整隻腳是向外呈現一個拱形的樣子，
不過腳掌的方向是垂直身體

我想問的是，因為腳的彎度向外，但腳掌又要垂直身體，雙腳掌平行，所以腳掌大拇指那
部分很容易就浮起來，沒辦法整隻腳掌貼地。

以下是從正面看的示意圖：


/ \
/ \ ←這是大腿
/ \ ←這是膝蓋
\ /
\ /←這是小腿
\ /
/←這個部分 \ ←這是腳掌
\ 容易浮起 /
來


可能有點難理解，不過我盡力了= =

有請各位解惑囉~






--