大隊接力跑步的規則 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Oscar avatar
By Oscar
at 2006-10-22T01:51

Table of Contents

※ 引述《loveloser (不良豬)》之銘言:
: ※ 引述《Zangief (寂寞要自己負責)》之銘言:
: : 不知po在此版適不適合~
: : 我在 狐狗大神 找不到答案,所以詢問一下版上的大大
: : 因為公司內部要辨活動,其中一項就是接力賽
: : 場地是借國小 200公尺的操場
: : 共六個跑道,每人跑一圈200公尺,共12棒
: : 問題來了
: : 起步時,每個跑道的前後間隔距離要多少公尺呢?
: 地上都會有標線
: 照的排就好了

如果地上有線是相當好辦,

如果沒有線,簡單的算法是單一跑道寬度乘上3.14(圓周率)

配上第幾個搶跑到的話,就再把距離拉長,

如果第2棒搶跑道,就只有第一棒有跑道距離的差別,

最內道算第一道的話,假設跑道寬度2公尺,第2道跟第1道差6.28公尺,

第2道差第3道6.28公尺,依此類推。

第3棒搶跑道的話,就是每道相差2*2*3.14=12.56公尺(假設跑道寬度2公尺)

第4棒搶跑道,3(不搶跑道人數)*2(跑道寬度)*3.14(圓周率)

依此類推,也可以做到全部不搶跑道,不過相當麻煩,

目前正式比賽不搶跑道大多是800公尺以內的接力。

: : 是否第二棒後,就可以搶跑道(跑最內側的跑道)
: 是滴
: 因為只有第一圈是影響到起跑
: 大家都跑完完整一圈就公平了
: : 或者第二棒 接棒的多少距離公尺,才可以搶?
: : 目前我查到的一些接力相關資訊如下
: : 起跑線往前跑的20公尺內為接棒區,
: : 起跑後往後的10公尺為助跑區。
: 前後各10公尺才對

起跑線前後10公尺,

超出範圍接到棒子皆是犯規。

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All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2006-10-24T15:56
接棒要看棒子

肌肉

Yedda avatar
By Yedda
at 2006-10-21T12:17
要如果練手臂的肌肉呢? 因為我最近投球有點無力 謝謝囉! - ...

維持體能

Caroline avatar
By Caroline
at 2006-10-19T20:32
※ 引述《commo3 (commo3)》之銘言: : 請問一般人(非運動員) : 一週最低限度要運動幾天 : 才能將體能維持住呢? : 謝謝 您聽過「運動333」嗎 ? 就是(每週運動3次、每次30分鐘、每次心跳130次/分以上) 這是政府提倡的健康運動標準, 建議您上奇摩搜尋查「運動333」或「體適 ...

大隊接力跑步的規則

Mia avatar
By Mia
at 2006-10-18T22:49
※ 引述《Zangief (寂寞要自己負責)》之銘言: : 不知po在此版適不適合~ : 我在 狐狗大神 找不到答案,所以詢問一下版上的大大 : 因為公司內部要辨活動,其中一項就是接力賽 : 場地是借國小 200公尺的操場 : 共六個跑道,每人跑一圈200公尺,共12棒 : 問題來了 : 起步時,每個跑道的前 ...

大隊接力跑步的規則

Yuri avatar
By Yuri
at 2006-10-18T21:14
不知po在此版適不適合~ 我在 狐狗大神 找不到答案,所以詢問一下版上的大大 因為公司內部要辨活動,其中一項就是接力賽 場地是借國小 200公尺的操場 共六個跑道,每人跑一圈200公尺,共12棒 問題來了 起步時,每個跑道的前後間隔距離要多少公尺呢? 是否第二棒後,就可以搶跑道(跑最內側的跑道) 或者第二 ...

慢跑鞋與走路鞋的區分?

Catherine avatar
By Catherine
at 2006-10-15T16:27
想請問的是 因為我有慢跑習慣 穿的是NB的走路鞋~ 但最近跑完腳底和膝蓋都有點痛~ 所以不知道是不是鞋子不合適的關係呢? (鞋子是新買的喔) 是否走路鞋不適合拿來慢跑呢? 謝謝^^ - ...