大甲地區自主練球 - 排球

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如題

最近想再加強一下基本動作(尤其是舉球)

希望可以徵到1~2名同好一起對墊

因為大甲夜間實在是沒什麼地方能練

有燈的點大概就體育場吧(地點可以再討論)

舉球部分理想的練法(如下圖)

(由C位置的人丟給B舉長攻跟2號到A位置

A位置的再舉給C位置

背2跟背長的練習也類似)


------------假想網--------------

A.. B..
ˋ /
ˋ /
ˋ_ _ C..

希望可以徵到人(先站內信再交換聯絡方式)

自己舉籃板跟對牆有點無聊啊~~~

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All Comments

Bethany avatarBethany2017-08-30
大甲平日沒有場地,要找人有點困難,假日下午可以去甲
Erin avatarErin2017-09-03
所以是約碰球練習