大家游自由式會"漂"嗎 - 游泳討論

Emily avatar
By Emily
at 2010-06-25T23:37

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今天晚上下水之後試了一下白天的構想

推完水之後手不急著往前移

因為我是一次划手加一次打水,所以推完水之後整個身體是不動作的

就只讓身體順著水勢往前漂

整體感覺動作上非常輕鬆,不需要太用力就能往前

看到旁邊的人手划得半死還被我輕鬆甩開,感覺就是爽:P

50公尺划的次數也壓到了30次(左+右)

只是原本習慣的4拍換氣就變得很勉強

游完50M之後就喘到不行

我游的泳池裡面好像很少人游自由式會這樣用漂的

大家游自由式也會漂嗎

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Tags: 游泳

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2010-06-28T20:18
照理說你這樣的划手數應該不會喘才對耶 秒數多少
Callum avatar
By Callum
at 2010-07-02T01:28
這是游泳的基礎之一而已..
Harry avatar
By Harry
at 2010-07-05T19:36
應該是漂的時間延長了換氣的時間吧 @@ 那漂的時候手在哪?
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-07-08T14:48
我沒量秒數ㄟ,不過應該是漂的時間延長我換氣的間隔
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-07-11T18:27
手就在大腿旁邊乖乖待著,感覺速度開始減緩才前移
Rae avatar
By Rae
at 2010-07-14T05:09
不過我看大多數游自由式的都沒漂ㄟ,學的時候教練也沒
Olive avatar
By Olive
at 2010-07-17T17:37
說要漂,只有蛙式有要漂,自由事都沒提
Mary avatar
By Mary
at 2010-07-20T15:55
溫蒂大大你可以說一下你50M的划手數嗎? 我再次確認你非常非常
Mary avatar
By Mary
at 2010-07-22T11:07
的強耶!!!!划手數壓到30還不會喘 你的等級超高的 我可能五年
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-07-26T14:23
內都追不上你的腳步 好可怕猛人
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-07-27T18:21
30下/50M 很強耶 不過我覺得喘跟划手數沒有正相關
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-07-28T05:11
每個人的手臂長度跟推水力臂不盡相同 也有划手數很多
但也不會喘
Erin avatar
By Erin
at 2010-07-28T10:21
手短淚目
Robert avatar
By Robert
at 2010-07-30T12:55
不會喘表示的意思是溫蒂大大他不用刻意降低划水數 就能高效率
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By Megan
at 2010-08-01T17:24
的游到對岸 所以我才更配服她的泳技 不到一年可以練到那麼強
Connor avatar
By Connor
at 2010-08-04T04:56
其實大家都可以游的很好 網路很多教學影片 多模仿
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-08-07T15:53
http://ppt.cc/30lv 畫面分割教學高肘 就能提高效率
Doris avatar
By Doris
at 2010-08-10T01:19
自由式的漂應該是要在高肘下去後讓手延伸到底才對
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-08-10T23:49
划手數是怎麼算? 兩手的次數加起來還是單手次數啊??
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-08-13T09:07
其實我划手數比30多很多耶 如果只做30下應該漂很多
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-08-13T12:03
除非打水打很猛 不然不應該會很喘才對
Leila avatar
By Leila
at 2010-08-17T04:34
那就代表你的漂是刻意的而不是自然的阿～所以才喘阿
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-08-18T01:18
刻意飄的結果就是讓你憋氣鱉更久,代表30不是你的自然划手數
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-08-18T12:39
我感覺追求少划水數 倒不如先追求讓手整個手抓推水
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-08-22T13:55
姿勢更加正確 自然就會有效率 划手數其實不是那麼重
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-08-22T20:13
要了 假設長泳應該追求怎樣能達到不累狀態 游更遠
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-08-27T13:57
我也覺得當以不累為目標 如果只是要衝50M就一口氣衝了
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By Lydia
at 2010-08-28T08:13
樓上你一口氣可以衝50M喔 我記得好像不行耶？？
Mia avatar
By Mia
at 2010-08-29T14:32
長泳的話我是習慣划手數多一點(單次出力減小)不然感覺傷肩膀
Robert avatar
By Robert
at 2010-08-30T16:28
我不行啊 可是很多人可以ㄟ 所以完全不用考慮練短衝XD
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-09-02T06:15
我小學有基本功夫，我25滑水大概12下50公尺大約26~27下
Jake avatar
By Jake
at 2010-09-06T05:08
也是一手一腳不刻意停頓，滑水質量要很重就是了。多體會
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-09-09T18:46
我小學有基本功夫，我2 https://noxiv.com
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By Selena
at 2010-09-14T09:00
照理說你這樣的划手數應 https://daxiv.com

救生員體檢

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By Wallis
at 2010-06-25T17:15
應徵救生員時教練要最近一年的體檢表。 照X光、驗梅毒... 請問板上大大，去醫院體檢大概要花多少錢哩? 除此之外還要檢驗哪些項目呢? - ...

欣慰...!!

Jacob avatar
By Jacob
at 2010-06-25T14:29
謝謝最近這一個月，每天不辭辛勞大老遠從松山南港來的游大哥哥。 他只是單純響應爸爸和我推廣游泳的熱情，否則，他就在家附近學游泳就好了！ 幾乎每天他都會搭上近一小時的車來泳池報到，而且認真的學習練習。 而每次他也會開心的跟我討論，今天教練又教他什麼新的東西…也讓我感動開心不已！ 因為我們不偷藏小撇步呀，我 ...

有夠倒楣! 大家要小心

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-06-24T23:15
今天早上游泳完沖洗過後 肚子突然一陣絞痛上來 痛到人好像快昏倒 趕快衝去看醫生 結果醫生說我是游池裡感染輪式病毒 也不知道真假 打針又吃藥 早上10點開始昏睡到下午4點... 第一次遇到這種怪事 夏天到了大家要小心 -- 若對這世界不滿的話，就改變自己來接受， 否則的話就閉上自己的雙耳跟雙目靜靜的生活。 ...

游一游真的好熱@@

John avatar
By John
at 2010-06-24T22:21
我家水池是溫水的，所以夏天游一游都好熱喔atatand#34; 只好游幾百停下來休息一下~and#34;~ 可是游25游慣了，游50就好累... 所以也無法到室外五十冷水池~ 唉唷真糟糕andgt;and#34;andlt; 還是冬泳愉快 :) 大家也愛冬天游泳嗎？ -- 熱血熱心熱情的教練，用超 ...

急徵~~社區女救生員1名

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-06-24T17:37
地點:江子翠捷運站2號出口旁的大廈 日期: 7/1~8/31 時段: PM 18:00~22:00 時薪: 120/h 條件: 1.需要1名女救生員 2.具有救生員證 (不能過期) 社區救生員~~~ 無需曬太陽輕鬆工作，平常沒有什麼人游泳 歡迎來信洽詢 - ...