這裡所提到的面對樹木揮棒我練過
所謂的面對應該不是指面對面
而是以正常的打擊姿勢站好
樹木會在本壘板的方向
右打的話,樹幹就在右手邊
反手亦之
做揮擊的動作
球棒棒頭會打到樹幹
就是太早做轉腰及轉球棒
慢慢的練會漸漸的將擊球點往前
也就是本壘板上甚至是本壘板前方
這個地點咬到的球都是最佳擊球點
如果可以不用刻意看著樹幹而練習到揮棒自如的話
恭喜你
比賽的時候會很自然的將擊球點鎖定在最佳位置
我之前在高雄打球的前輩
要我在練球之餘
每週面對樹幹練揮棒一小時
現在已經可以不用看著樹幹而輕鬆揮棒了
--
http://www.wretch.cc/blog/lin740810
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所謂的面對應該不是指面對面
而是以正常的打擊姿勢站好
樹木會在本壘板的方向
右打的話,樹幹就在右手邊
反手亦之
做揮擊的動作
球棒棒頭會打到樹幹
就是太早做轉腰及轉球棒
慢慢的練會漸漸的將擊球點往前
也就是本壘板上甚至是本壘板前方
這個地點咬到的球都是最佳擊球點
如果可以不用刻意看著樹幹而練習到揮棒自如的話
恭喜你
比賽的時候會很自然的將擊球點鎖定在最佳位置
我之前在高雄打球的前輩
要我在練球之餘
每週面對樹幹練揮棒一小時
現在已經可以不用看著樹幹而輕鬆揮棒了
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