壢光壘球隊 歡迎您一起來打球 - 壘球

我們是桃園地區的球隊

練球時間:每週日 08:00~14:00

練球地點:中壢龍崗大操場

參加比賽:今年預計打楊梅聯盟B組聯賽

歡迎熱血的朋友一起來打球哦!!

聯絡方式 MSN / E-mail :[email protected]

壢光網站:http://softball2003.mine.nu/


本週的練球菜單:
龍崗大操場-例行練球!(春訓)
訓練日期：3月23日(星期日)
訓練場地：龍崗大操場

訓練時間
08:00~08:20-熱身.傳接球
08:20~09:20-分兩組打土司（5~7人）
09:30~10:30-全揮打擊（每人最少打3輪）
10:30~11:00-守備練習（適全揮打擊情況而定）
11:00~12:00-友誼賽

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