基本知識 - 橄欖球

以團隊合作將球傳接前進，攻進對方端線得分的一種運動，由於球的形狀像橄欖，故稱為橄欖球 (Rugby)。

橄欖球運動簡介

　　橄欖球是由英格蘭地區發展出來，約在1820年代，目前仍在大英國協國家地區流行。台灣的橄欖球發展也有數十年時間，並且列入每年舉行的台灣區運動會，全國運動會也將其列入舉辦運動之一，是傳統的競技運動。

　　在英格蘭橄欖球學校校門口一座紀念碑上記載，橄欖球規則是由William Webb Ellis 所制定，當時是他第一個抱著球與其他人玩起來，判斷是由他所發明。當時的橄欖球是傳統的15人制。在1883年，蘇格蘭的 Melrose Club 又發明了7人制的橄欖球，縮減每隊人數，比賽時間也縮短，但是過程更激烈、更刺激。

　　橄欖球場地長100公尺、寬70公尺室外草地，兩邊端線中央各豎立一座Ｈ型球門，端線後需有至少22公尺延長區，外圍線稱為死球線。球場中央劃出一條中央線，距中央線各10公尺處劃出一條10公尺線。球門處的端線稱為得分線，得分線到死球線之間稱為達陣區。得分線往內22公尺處劃出一條22公尺線。

　　各隊各派出15人 (7人制為7人) 上場，持球者可以拿著球往前奔跑，但是如果要傳球給隊友，則只能往後及往側面傳球，不可以往前傳球，否則就違例需由另一隊進攻。

　　得分是以將球按壓在得分線後的達陣區內，或以攻踢將球踢進球門Ｈ型的兩根柱子內。比賽結果是以比賽時間內，得分較多的一隊獲勝。

　　比賽時間，7人制預賽時上半場和下半場各7分鐘，中場休息1分鐘。決賽時上、下半場各10分鐘，中場休息2分鐘。15人制時間加倍。

達陣：進攻球員持球經過得分線達陣區，將球按壓在區內，成功進攻得5分。
加踢：成功達陣後，可獲得加踢機會，加踢進球門，可再得2分。
罰踢：一隊球員被裁判判定重大違規，另一隊可獲得罰踢機會，從犯規處踢球攻門，成功踢進球門可得3分。
攻踢：進攻球隊球員可在有把握處，以攻踢方式進攻球門，踢進球門可獲得3分。
　　進攻球隊為了順利進攻，可由一人持球快速奔跑，其他隊友則以身體阻擋對方球員的防守，盡量讓持球者順利攻進得分線得分。防守的一方則要想辦法阻擋進攻者前進，防守可用攔阻、擒抱的方式，讓對方停止前進。

　　15人制因為人較多，因此兩隊拼戰較激烈，但是也經常無法達陣得分。7人制在同樣大小的場地內，球員數減少一半，而且比賽時間也很短，因此比賽時球員須全力以赴，過程更加辛苦，不過也能在短時間內看到雙方的攻防，球員需要更具備體力和戰術運用，以及隊友間的合作無間。

　　橄欖球的國際組織為國際橄欖球總會 (International Rugby Board) 簡稱「IRB」，總部設在愛爾蘭，目前有81個會員國。實力較強的國家有斐濟、紐西蘭、澳大利亞、薩摩亞、南非。斐濟常被稱為魔術師，因為他們經常速度快到連電視攝影機都跟不上。紐西蘭則常在比賽前跳起毛利人的傳統戰舞，以求比賽獲勝，也是橄欖球賽的一項特色。

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