WOWsight 葉士弘
影片：
https://youtu.be/6dsEBJgVq0Q
邱大宗2017年率領達欣奪下SBL總冠軍後，選擇再度西進NBL廣西威壯，兩季留下超過6成勝率，但雙方合約到期，他回到台灣等待機會，面對接下來的執教路，他沒有設限，當然希望能留在台灣，但若對岸也有機會，他也不排除會再度前往對岸職籃發展。
「教練工作是這樣，基本上是被人選，沒有選人的，我們也是屬於應徵工作的，大陸人講的就是『打工』。」邱大宗來回兩岸多年，深刻明白教練工作的情況，他對故鄉台灣有一份難以割捨的情感，但為了生計，也必須考慮對岸的機會，他唯一能做的，就是努力加強自己的實力，爭取青睞。
對邱大宗而言，執教過多支球隊，當然也跟隨過許多球團經營者，他強調，若能有籃球經營理念越相近的越好，或者這支球隊真的很需要自己去效力，他過往經常帶領戰績在後段班的球隊力爭上游，因為他喜歡看到進步，這也催促了他追求卓越的決心。
「球隊找新的教練，找到你，你要解決球隊的問題，一定要先跟球員要有好的訓練，有好的溝通，必須相信球員，要從這三個裡面產生很高的凝聚力，要讓球員知道我們的困難在哪裡，透過好的訓練，要相信贏球不是難處，輸球要知道輸在哪裡。」邱大宗努力濃縮問題，他明白不可能一步登天，但殘酷的是，時間等不了人，他只能全力以赴。
回顧過往的執教生涯，邱大宗曾經摔落舞台，又能重回舞台，證明了他追求進步的努力，但不斷的壓力與起伏，支撐他的就是信仰，他說：「更重要的是信仰，相信我的神會保護我的，我這麼認真，這麼正派，這麼規範的教練，相信自己信仰的神會幫助我的。」他展現自信，卻恰如其分，展現歷經多年執教生涯的老練。
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