在泳池裡慢跑的人… - 游泳討論

By Frederica
at 2006-03-30T10:25

Table of Contents

　　我今天在泳池游泳看到一個人，
　　沒有游泳，在靠邊的地方一直原地跑步…

　　想請問一下這樣有運動效果嗎？
　　
　　我看他大概跑了有一千公尺吧，
　　跑完了就上來了。

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All Comments

By Victoria
at 2006-04-02T12:13

水中有氧嗎? 應該類似吧!

By Lauren
at 2006-04-04T20:24

是有運動效果的其實這樣跑也很累的喔

By Damian
at 2006-04-06T23:21

保護膝蓋不容易受傷

By Hardy
at 2006-04-07T18:27

手上還要戴像蹼一樣的手套在水裡揮來揮去...

By Margaret
at 2006-04-11T08:21

那種手套我有一個耶....哈~不貴哦...才210元也可以用來練
自由式划水的練習哦~

By Kristin
at 2006-04-13T04:42

手蹼跟划手板那個好用阿？

By Madame
at 2006-04-17T20:04

划水板較好用,水蹼的話.較軟,游起來怪怪的不太習慣.看個人吧

By Genevieve
at 2006-03-29T19:40

背景：潛水是國內重要的休閒活動，同時也是軍事與職業上重要的任務，每年都有人數眾多的民眾參與這項活動，潛水安全漸漸受到國人的重視，潛水醫學是急診醫學中一項重要的學問，同時也是取得潛水證照必修的課程。主旨：加強潛水員急救技能，訓練緊急應變能力，落實潛水緊急救護政策，保障潛水生命安全。說 ...

By Quintina
at 2006-03-29T14:44

炎炎夏日即將來臨想擁有健美身材、一證在手嗎？？？台大第13期救生員訓練班讓你一圓夢想台大水上服務隊主辦～三大理由你非來不可 1.費用最低廉 2.課程最充實 3.教練最用心 ...

By Hardy
at 2006-03-28T19:17

現在在台中徵一起游泳練習的朋友喔！一起游泳比較不會偷懶啦！我希望今年能拿到救生教練還有C級裁判跟教練的證照～能夠一起努力就更好啦^^ 我是女生,大學生徵求的人男女不拘不過比較希望是女生～希望是學生囉謝謝^^ -- http://www.wretch.cc/album/ilovepal휊 ...

By Faithe
at 2006-03-28T13:02

蝶式的節奏實在很難抓要游的順更難練了一陣子了還是一直游不好教練說我的蝶腰太硬我也不知道為什麼有人可以蝶的那麼快??? - ...

By Yedda
at 2006-03-27T22:04

我是男的想要徵個泳伴可以一起去清大游因為一個人老是會偷懶不去游而且也滿無聊的有興趣的朋友寫信來吧謝謝 ^^ - ...