在家鍛練的影片 - 衝浪運動討論

Jack avatar
By Jack
at 2008-08-18T17:47

Table of Contents

最近有不少人在問非下水時訓練自己的方法

小弟就分享一下之前在YouTube找到的影片覺得還不錯

尤其是辣妹在教你怎麼訓練唷

http://0rz.tw/d24Id 無毒安心點

個人覺得還蠻實用的

有需要的朋友可以參考參考

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Tags: 衝浪

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2008-08-22T12:24
大推　這影片超有用的
Andy avatar
By Andy
at 2008-08-27T04:41
讚
Donna avatar
By Donna
at 2008-08-31T18:09
這要M啦 XDDDD
Ida avatar
By Ida
at 2008-09-04T08:23
正
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-09-06T16:17
科科...
Ina avatar
By Ina
at 2008-09-09T15:17
o不M就真的可惜了
Lucy avatar
By Lucy
at 2008-09-10T16:45
是我聽錯嗎= =? 女教練的名子竟然是HBK啊!!!
Kyle avatar
By Kyle
at 2008-09-11T22:26
是什麼 shaw michael吧
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-09-13T05:45
這妹有割盲腸!!!!
Noah avatar
By Noah
at 2008-09-15T19:53
樓上整個放大鏡~~我還在想那個肚上下凹是啥.肚臍*2??哈
John avatar
By John
at 2008-09-16T13:22
看的真仔細 XD 不過還是要推一個～
Frederica avatar
By Frederica
at 2008-09-20T14:15
shaw michael 就是HBK Heart Break Kid
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-09-20T23:30
Shawn Michaels的Sweet Chin Music高打點

輕度颱風 編號第12號 NURI

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By Jacob
at 2008-08-18T10:08
雅虎新聞連結 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080818/78/14agn.html 已經升級輕颱了 輕度颱風　編號第12號 國際命名 NURI 中文譯名 如麗 颱風現況 民國97年08月18日08時 中心位置　北緯15.8度　東經13 ...

8/18 大溪&金山&烏石&雙獅浪況

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By Joseph
at 2008-08-18T09:06
大溪: 浪高：屁股至腰 浪型：順、長、漂亮三角浪 http://blog.pixnet.net/spidersurf/post/21477289 金山: 浪高：腳踝 浪型：軟 http://blog.pixnet.net/spidersurf/post/21477332 烏石andamp;雙獅 ...

8月18日烏石浪況

Ida avatar
By Ida
at 2008-08-18T08:47
今天浪比較好一點 但亂很多 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=Gcool5899andamp;book=12 -- 烏石港極酷衝浪(小顧)，小榆徵求surf girl加入我們的團體 歡迎比基尼辣妹陪我們渡過炎熱的夏天唷~~ 如有意願者請寄至gcool_5899 ...

如何追浪

Andrew avatar
By Andrew
at 2008-08-17T23:40
請問諸位高手追浪時你們都如何追? 我先說我的方法，一開始規律的滑水，接著看著浪逐間接近板子感覺有被抬的時候 再划水約4下啟程，可是有時後浪就過了，你們都是如何追呢? - ...

如何斜跑

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By Harry
at 2008-08-17T23:13
我想請問諸位高手，你們是如何斜跑的 我聽到的有兩個版本 1.將浪板打斜，這樣追到浪自然就會跑斜的，但問題是要多斜呢? 2.追到浪時馬上啟程，並看往你要斜跑的方向，真的是這樣嗎? - ...