在家練包球 - 排球

By Mary
at 2016-03-11T09:28

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小弟接觸排球一小段時間了

最近才有點起色

打大砲用皮球的時候還能壓底線

但換膠球或從欄中的位置扣就很容易out

我想應該是因為包球的原因吧？

之後要打比賽了可是最近又一直下雨

平常還可以在外面對牆練習包球

但下雨只能在家練

請問有什麼好方法能在家練包球嗎

可以先排除太吵的因素

因為家裡頂樓不會怕吵～

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Tags: 排球

All Comments

By George
at 2016-03-12T02:23

我太弱，真心不懂為什麼攻擊有問題都是著眼於包球

By David
at 2016-03-15T20:13

樓上, 可能覺得有手腕無懦夫吧

By Carol
at 2016-03-17T09:39

有沒有可能根本原因是抓球點的問題？或是搞不好擊球只是
硬催沒管打哪

By Catherine
at 2016-03-19T09:08

覺得擊球點比較重要+1 包球只是附帶更好的得分手段

By Andy
at 2016-03-20T09:51

球點重要，尤其包牆球的高度難抓，到時候越練越不舉，
跟我一樣

By Sierra Rose
at 2016-03-25T02:39

好久以前把球用橡膠包住吊在空中練揮球逼自己把手伸直

By Sarah
at 2016-03-26T03:45

坐著拿球練習打球心就可以增加球感

By Ophelia
at 2016-03-30T15:54

包不到球只能靠體能努力跳上去往下捶.....

By Franklin
at 2016-03-31T16:18

覺得包球多少會牽涉到一點點擊到球部位置畢竟會往上帶
阿不過如果跳起來就能敲到那個點，也就沒差惹orz

By Skylar DavisLinda
at 2016-04-04T09:36

好哦謝謝大家的建議～

By Ida
at 2016-04-09T06:31

當你可以摸到標竿頂不用包球也可以手尾對方攔網...

By Robert
at 2016-04-11T22:36

多練習手腕

By Gilbert
at 2016-04-14T01:54

手腕好自然包得到球

By Heather
at 2016-04-17T01:05

http://i.imgur.com/oDMbBGu.jpg 我找到辦法了哈哈

By Caitlin
at 2016-04-19T18:18

好猛

By Hedda
at 2016-04-21T09:32

小心別把房子拆了

By Rachel
at 2016-04-21T22:21

還好啦倉庫沒啥東西～

於成大自強排球場拾獲排球一顆

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By Agatha
at 2016-03-09T21:40

各位好想詢問明天晚上是否有室內場可以臨打或長期週四晚上打的大約有六個(一隊）原本都在百齡打但考量台北容易下雨朋友們想找固定可以打球的室內場地不知道板上是否有團或是知道相關資訊的謝謝大家 - ...

03/10 內湖高工排球團

By Emma
at 2016-03-09T09:51

※ [本文轉錄自 Neihu 看板 #1Mtu6DjH ] 作者: nidgetgod (NidgetGod) 看板: Neihu 標題: [揪團] 03/10 內湖高工排球團時間: Wed Mar 9 09:51:06 2016 時間：03/10(四) 晚上 7:00 開打歡樂聲中結束地點：內湖 ...

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