在台中true yoga選課問題 - 瑜珈 Yoga

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想請問一下各位
目前剛加入台中true yoga會員一個月了,
大部分都是上熱瑜珈居多,
目前有上過五位老師的課,
Maggie老師,Emma老師,Nikki老師,Katherine老師,Emily老師

以上的老師,最常上的應該是Nikki老師的課,因為講解的很清楚
動作也作的比較確實,Katherine老師上過一次課,
覺得以自已目前的初學情況,作的還是有點吃力

我的會藉是一天一堂的,因為工作是早晚配班的關係,能上的課有時侯不一定
想要請教一下大家,有沒有推薦哪一位老師的課程?
再請問一下大家,印度老師的課會適合初學者嗎?

謝謝


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Lily avatarLily2013-01-09
Govind老師上得很好 可以從陰瑜珈或和緩瑜珈入門