新聞連結：https://video.udn.com/news/418061 (有圖
雷霆球星杜蘭特（Kevin Durant）今年夏天曾胖到認不出自己，當他看見自己體重118公
斤的照片時，忍不住驚呼，「哇！這不是我吧？臉也太胖了。」
身高206公分的杜蘭特，2007年登上NBA舞台時只有84公斤。今年3月他因右腳骨裂進行第
三次手術，使他約3個月無法移動，再加上毫無節制的飲食，讓他今夏體重達到生涯高峰
。
當別人告訴杜蘭特「越來越胖」時，他並不覺得自己變胖，反而覺得「我更強壯。」後來
有人把他最瘦及最胖時期的照片放在一起，他才意識到該做好體重控管。
於是杜蘭特從改善飲食做起，不僅減少速食習慣，還改吃水煮鮭魚、鱸魚等料理。如今他
減重10公斤，且將體重控制在108公斤左右，他表示，雖然他的身材沒辦法變成超級強壯
的類型，但他覺得自己體態結實不少，且很有力量。
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雷霆球星杜蘭特（Kevin Durant）今年夏天曾胖到認不出自己，當他看見自己體重118公
斤的照片時，忍不住驚呼，「哇！這不是我吧？臉也太胖了。」
身高206公分的杜蘭特，2007年登上NBA舞台時只有84公斤。今年3月他因右腳骨裂進行第
三次手術，使他約3個月無法移動，再加上毫無節制的飲食，讓他今夏體重達到生涯高峰
。
當別人告訴杜蘭特「越來越胖」時，他並不覺得自己變胖，反而覺得「我更強壯。」後來
有人把他最瘦及最胖時期的照片放在一起，他才意識到該做好體重控管。
於是杜蘭特從改善飲食做起，不僅減少速食習慣，還改吃水煮鮭魚、鱸魚等料理。如今他
減重10公斤，且將體重控制在108公斤左右，他表示，雖然他的身材沒辦法變成超級強壯
的類型，但他覺得自己體態結實不少，且很有力量。
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