國術人跟一般擂台競技需要學習之處 - 武術 Martial Arts

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重點好像是體能,臨陣時心理素質會加速體力消耗,所以

基礎體能絕對重要,目前問到是說分肺活量跟體力,肺活

量鍛鍊就是跑步、游泳,第二樣是說重複性的操功,像是

某些單招每天練個幾百下(不知道擂台競技有沒有類似項目)。



再來就是臨場反應了,像是眼睛跟不上對手的拳速,很容易

就被貓到,這塊我就不太清楚怎麼練了,像小弟前面文章所

述,我們目前都還是先從慢拳開始餵,因為突然加快拳速,

練習者若未先被告知,很可能餵招者跟練習者都會受傷,之

前小弟是有想過用桌球來練目力,少林36房似乎有目力這一

關,桌球體積小、速度快、又會旋轉,但被同門說沒屁用,

所以拿出來跟版友討論一下。



只是想跟版友說,國術人不全然是愛挑釁,也不全然都是活

在過去的幻想中,我們都知道師父很厲害,但要怎麼複製師

父的反應?這也是我們這邊還在努力的課題,剛好工作上有

提到KM(知識管理, 要怎樣把技術性的東西文字或多媒體化)

,我就向師兄建議說我們也該做KM,總之還在努力中。



的確不是每個人都擅長接手,那要有過人的勇氣,接手就是

在玩反擊拳,風險跟技術性要求都很高,但報酬很大。



我們有在想訓練一批對實戰有興趣的同門去比推手比賽,最

後目的是要比活步推手,但現在太極拳比賽有的很詭異,一

定要比過定步推手後才能晉級比活步,希望能夠吸取多一點

的實戰經驗,當然,有些版友會說比推手哪算實戰,但總是

站上賽場,承受那種跟觀眾不同的時間流跟壓力,先從推手

比賽開始吧,我們不要再閉門造車。




P.S.我師兄有說不要揭露太多師門的事情,點到就好。

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All Comments

Carol avatarCarol2012-08-29
雖說尊重所有武術的傳統和習慣
但最後一句話也常是國術被詬病的原因
Carol avatarCarol2012-09-02
我也沒辦法啊(攤)
Rae avatarRae2012-09-04
後來你會發現那句話一點都不需要死守
Franklin avatarFranklin2012-09-05
自以為珍寶的,其實別人也有甚至更好
Puput avatarPuput2012-09-09
不過門內八卦就沒必要講了 XD
Kyle avatarKyle2012-09-09
我個人是覺得雙管齊下。從慢拳開始餵
是熟悉動作的一條路,上場直接和人對
Oliver avatarOliver2012-09-13
打則是抓住臨場反應的一條路。另外重
量訓練方面應該也不可少,這個只要上
Belly avatarBelly2012-09-17
場對打過很快就會了解了。
說到訓練用的道具我個人是一直想要有
個棒球發球機來練習,不過所費不貲。
Barb Cronin avatarBarb Cronin2012-09-21
國術的重訓和有氧我是認為比較缺乏的
Gary avatarGary2012-09-22
目前看來很多可以從拳擊的練習來借鏡
Yedda avatarYedda2012-09-27
拳擊的閃躲與格檔的練習方式都可以
Kristin avatarKristin2012-10-01
參考。不過前提也要有一定的體能
不然可能發生身體跟不上腦子的動作
Zenobia avatarZenobia2012-10-05
要跟人家打 也要知道人家長什麼樣子
Xanthe avatarXanthe2012-10-06
譬如是摔角的 巴柔的 拳擊的 推手的
Ursula avatarUrsula2012-10-08
不同的對手就會有不同的應對方式
Brianna avatarBrianna2012-10-08
可以拿來打推手的 也許就不能打拳擊
Aaliyah avatarAaliyah2012-10-11
桌球的反手拍可以拿來玩長勁
因為球很輕不會有打不遠的壓力
Mary avatarMary2012-10-12
可以玩玩身上的勁容易在哪裡斷掉
Rosalind avatarRosalind2012-10-13
我說的勁是外觀軟軟的那系列的