國三生抽煙抽半年了現在戒煙還來得及長高嗎？急 - 運動

By Candice
at 2013-12-19T00:00

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我國三
我抽煙抽了差不多半年多一點了
請問我現在戒煙還來得及長高嗎？
可以跟我說哪些食物或是做什麼能長高
急
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然後我是女生

All Comments

By Madame
at 2013-12-19T08:40

抽菸跟身高沒絕對關係，只是會讓你肺壞得快
為了身體著想快戒掉吧
男生12~16歲都還是發育期，只要生長板還沒癒合再長沒問題
多吃蛋白質跟含鈣食物
像是牛肉、滴雞精、起司、豆腐、蝦子、魚
還有蔬菜類的紫菜跟海帶也不錯
或是去看中醫請醫生開藥方也是一個辦法
多運動可以刺激腳底板，多打籃球吧
多曬太陽能幫助維生素D合成、有助長高

By Quintina
at 2013-12-20T14:05

市售的【滴雞精】、【鱸魚精】，【雞精】領導品牌來超級比一比
發現一項驚人的數據 :
這三種產品的【游離支鏈胺基酸】含量，鱸魚精竟然是滴雞精的10倍,@@~
品純萃鱸魚精 : 279.40mg / 100g ( 大勝滴雞精11.6倍 )
滴雞精第一品牌 : 24.02mg / 100g
雞精第一品牌 : 22.13mg / 100g
一包【品純萃鱸魚精】就擁有十倍滴雞精的營養價值
Dr.mami親子網 http://migre.me/jfv7P .

By Rosalind
at 2013-12-19T15:37

還是要去 http://aaashops.com/ 品質不錯，老婆很喜歡!
俯哋劋偊唦

By Zora
at 2013-12-20T01:01

三個月長高6公分！我辦到了！半年長高15公分！我更是辦到了！
短短的半年我從150小矮人晉身到165長腿妹耶！！
國一的時候，因為150公分一直被周遭同學叫小矮人
後來媽媽就決定幫我買下很多人都推薦的S✪美✪人高✪登✪鈣
我媽是打客服電話去訂購，為她服務的吳小姐跟我媽說有五送一的優惠
精打細算的媽媽當然一次就買五送一，價格划算又可以直接讓我吃半年
而且我吃三個月後去量身高就變156
在過三個月後就變165了！！！！
那些叫我小矮人的都閉嘴不敢叫了！
過年去拜訪親戚時，親戚都下了好多大跳，想說我是哪來的長腿妹妹嘻嘻
這個就是S✪美✪人的高✪登✪鈣　高✪登✪鈣
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=4&CID=...
要長高真的可以靠這個～我妹現在小六也開始吃～都快比我高了～呼～