回鏢手肘下沉問題 - 飛鏢 Dart

大家好
平常都當潛水員，吸收大家的知識
今天有個問題想請教一下大家

前陣子在打鏢的時候，被鏢友說手肘會下沉的問題
我才意識到，為什麼我在回鏢的時候，鏢翼會撞到肩膀
我試著改手肘下沉的問題
但我一直沒有改成功，還是會一直下肘
有試過在家丟靜音靶的時候，拿了一個東西放在手肘下方
結果每一鏢手肘都還是會下沉
想要刻意不下沉，反而鏢會沒辦法順利脫手

請問大家有什麼好方法可以改這個問題？
還是說，就是一直練一直練就對了？

謝謝

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