嘗試費爸打法 納達爾32歲身手大進化的 - 網球 Tennis
By Delia 
at 2019-01-25T18:27
at 2019-01-25T18:27
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嘗試費爸打法 納達爾32歲身手大進化的秘密 
2019/01/25 10:26
 
〔體育中心/綜合報導〕納達爾自去年美網高掛免戰牌,4個月來幾乎沒有出賽,澳網開
打前大家都質疑他的狀況,然而開賽以來,蠻牛不僅滿血回歸、打法還更加進化,一盤未
失晉級決賽,昨天更是海虐對手、希臘新星齊齊帕斯,賽後他折服地說:「與納達爾對戰
的感覺和其他人都不一樣,我完全找不到節奏,他就是能讓你無所適從。」
 
納達爾進化的關鍵之一在於改變發球動作,訓練員羅吉(Francisco Roig)指出,現在納
達爾拋球時讓手更早離開球,軀幹更加挺直,左腳變得比較彎,右腳則是在發完球後才踏
進球場。
 
動作改變讓威力提升,在對戰齊齊帕斯前,納達爾今年澳網的一發進球率70%、一發贏球
率80%,遠超出二發贏球率55%,還發出了34記Ace球。
 
除了調整發球機制,讓身體減少負擔外,納達爾在教練莫亞(Carlos Moya)的計畫之下
,也逐漸從底線的防守型球員,轉變成底線進攻型球員。這次澳網他經常提早擊球,只要
有機會就以反拍主動攻擊、正拍也比以往更加犀利。
 
莫亞表示,納達爾在2019賽季的目標,就是「每一分都在4拍內解決,其中有70%是發球的
那拍」。他說:「這並不是納達爾原本喜歡的比賽風格。雖然我們永遠無法讓他像費德爾
一樣,有能力在2拍內就拿下一分,但我們必須在不會失去納達爾本質的前提下,努力讓
他的打法更接近費德爾。」
 
果然,ATP官網專欄作家Craig O'Shannessy今天提出一個數據,與2017年澳網相比,納達
爾今年澳網在0到4拍來回之間就拿下分數的比率,從62%上升到了71%。至於在9拍以上才
拿下分數的比率,則從14%降到了8%。
 
https://i.imgur.com/6Iwjw3l.jpg
納達爾在2017年與2019年澳網的表現,0-4拍拿下分數的比率提升許多。 
 
進化後的蠻牛在比賽中節省更多體力,他將在決賽對戰喬科維奇與法國新星普耶的勝方,
有望拿下暌違10年的澳網金盃。
 
http://sports.ltn.com.tw/m/news/breakingnews/2682725
 
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    2019/01/25 10:26
〔體育中心/綜合報導〕納達爾自去年美網高掛免戰牌,4個月來幾乎沒有出賽,澳網開
打前大家都質疑他的狀況,然而開賽以來,蠻牛不僅滿血回歸、打法還更加進化,一盤未
失晉級決賽,昨天更是海虐對手、希臘新星齊齊帕斯,賽後他折服地說:「與納達爾對戰
的感覺和其他人都不一樣,我完全找不到節奏,他就是能讓你無所適從。」
納達爾進化的關鍵之一在於改變發球動作,訓練員羅吉(Francisco Roig)指出,現在納
達爾拋球時讓手更早離開球,軀幹更加挺直,左腳變得比較彎,右腳則是在發完球後才踏
進球場。
動作改變讓威力提升,在對戰齊齊帕斯前,納達爾今年澳網的一發進球率70%、一發贏球
率80%,遠超出二發贏球率55%,還發出了34記Ace球。
除了調整發球機制,讓身體減少負擔外,納達爾在教練莫亞(Carlos Moya)的計畫之下
,也逐漸從底線的防守型球員,轉變成底線進攻型球員。這次澳網他經常提早擊球,只要
有機會就以反拍主動攻擊、正拍也比以往更加犀利。
莫亞表示,納達爾在2019賽季的目標,就是「每一分都在4拍內解決,其中有70%是發球的
那拍」。他說:「這並不是納達爾原本喜歡的比賽風格。雖然我們永遠無法讓他像費德爾
一樣,有能力在2拍內就拿下一分,但我們必須在不會失去納達爾本質的前提下,努力讓
他的打法更接近費德爾。」
果然,ATP官網專欄作家Craig O'Shannessy今天提出一個數據,與2017年澳網相比,納達
爾今年澳網在0到4拍來回之間就拿下分數的比率,從62%上升到了71%。至於在9拍以上才
拿下分數的比率,則從14%降到了8%。
https://i.imgur.com/6Iwjw3l.jpg

進化後的蠻牛在比賽中節省更多體力,他將在決賽對戰喬科維奇與法國新星普耶的勝方,
有望拿下暌違10年的澳網金盃。
http://sports.ltn.com.tw/m/news/breakingnews/2682725
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