嗚!我的手 - 游泳討論

By Connor
at 2011-08-12T13:07

Table of Contents

週三去衝浪
趴板找浪點時要趴板手划水前進
背肌太弱果然隔天就酸痛
週四到水餃主戰場中正游
湯餃多到去旁邊打蝶腰
感覺差不多下一次手可以出水試試了
接著要瞄準於雙腳內收/扣加強打水力道
還有入水後貼近水面下的目標努力

哪知道今天起來上臂與上胸連結的地方超痛
明明也沒游自由式的說..
結果這種狀況今天要不要游都很猶豫了說

嗚!

--

All Comments

By Bethany
at 2011-08-16T09:45

衝浪划水跟自由式划水還是不一樣＠＠感覺上...

By Megan
at 2011-08-17T05:15

是的我知道不一樣阿:D

By Eartha
at 2011-08-18T07:21

蝶手入水後貼近水面，這好難，有沒有什麼眉角？

By Michael
at 2011-08-19T13:52

入水後馬上壓胸

By Skylar Davis
at 2011-08-21T07:00

謝謝樓上，明天馬上來練看看

By Zora
at 2011-08-26T05:16

keep swimming!

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