單腳滑行的眉角 - 飄移板 Freeline Skating
By Callum
at 2009-05-12T11:47
at 2009-05-12T11:47
Table of Contents
上次po的單腳滑行(後單)一直到現在才算真正抓到正確的感覺,
也終於了解為啥明明就腰腿合一了,卻還是站不穩...一切都是三個字
踩內刃!!!
簡單來說就是--重心放在大姆指下面連接的那塊厚肉上。
以下是原理解說,懶得看可以跳過,照上面做就行了。
原理:
當你把重心放在這邊時,使力的肌肉會是從這邊一路連到大腿根部,
由於大腿根部的肌肉離身體的中心線極近,因此幾乎不需要傾斜上
半身就能獲得平衡。
相對的如果把重心往腳板的外側放,外側的肌肉就會用力,這會導致
重心往外側傾斜。身體如果要維持平衡,就必需要側彎過去以保持上
半身的重心在單足之上。這時身體會呈Y字型,也就是身體往後仰,
另一腳抬起來的姿勢。
這可以說是噴板大摔的標準前置動作,接下來通常是板子往切線方向
飛出,你腳以屁屁為圓心往前旋轉到半空中,然後是屁屁與硬梆梆地
板的親密接觸。
這個心得是板主的屁屁與地面親密交流過多次得來的結論,希望可以
減少大家試誤的時間。
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⊙▼⊙ http://www.freelineskate.jp/movie.htm ══════════════╛
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由於大腿根部的肌肉離身體的中心線極近,因此幾乎不需要傾斜上
半身就能獲得平衡。
相對的如果把重心往腳板的外側放,外側的肌肉就會用力,這會導致
重心往外側傾斜。身體如果要維持平衡,就必需要側彎過去以保持上
半身的重心在單足之上。這時身體會呈Y字型,也就是身體往後仰,
另一腳抬起來的姿勢。
這可以說是噴板大摔的標準前置動作,接下來通常是板子往切線方向
飛出,你腳以屁屁為圓心往前旋轉到半空中,然後是屁屁與硬梆梆地
板的親密接觸。
這個心得是板主的屁屁與地面親密交流過多次得來的結論,希望可以
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