啦啦隊體操訓練營 - 啦啦隊 Cheerleader

今年的亞洲盃啦啦隊錦標賽於日本東京舉行，由親民技術學院與台北體育學院拿下了冠亞
軍，再一次的為台灣啦啦隊爭取了一項至高榮譽，越來越多的選手接收到了國際賽的薰陶
，相信台灣的啦啦隊發展會越來越完善，越來越精進，恭喜親民，恭喜北體。

在這邊也有個好消息告訴大家
啦啦隊體操訓練營即日起開始招生
將於5月29日開始
於親民技術學院的啦啦隊訓練場地進行體操課程訓練

宗旨：
為推廣國內啦啦隊員體操訓練之觀念與國內啦啦隊員體操動作難度素質提升。

說明：
親民技術學院曾代表中華台北參加亞洲啦啦隊公開賽獲得冠軍，以發展競技啦啦隊的學校
來說，是台灣目前體操訓練設備最為完善的學校，有多項的體操訓練輔助器材，如：彈翻
床、落地墊、體操墊、彈簧地板、輔助八角球等。

以體操的訓練來說，特別是難度動作，都必須在有安全輔助設備的情況下進行訓練，才能
正確的將動作完整展現，就連基本的連接動作，也必須在柔韌度適中之彈性地板上進行次
數訓練，才能達到訓練效果，因為目前啦啦隊學校的訓練場地，大多為麗波墊，而那樣的
場地在長時間的訓練下，會對於踝關節、膝關節造成慢性傷害，國內已經有不少選手因為
體操的動作訓練而造成傷害，其大部分的原因都是因為訓練場地不完善的關係。

親民技術學院特以此場地對外開放並常態招收學生，以個人為單位報名，將在本場館針對
個人能力加以指導，達到實質的訓練效果，本場館指導教練均為體操本科系之教練。


轉載於小毛教練的網誌

裡面也有場地的介紹照片

http://www.wretch.cc/blog/tibrayyy/21644415

--