哪裡有教魚式游泳 - 游泳討論
By Ophelia
at 2007-05-03T08:27
at 2007-05-03T08:27
Table of Contents
※ 引述《qi (不會水球,請寄mail吧~)》之銘言:
: 近期有本書名叫:輕鬆有效的魚式游泳
: http://www.best100club.com/bestfocus/ti_swim/index.htm
: 有興趣想學習 書沒辦法帶去泳池邊看邊遊(XD)
: 有些敘述也一時難體會
: 想知道哪裡有在教
: 謝謝
: 補充:魚式游泳不是一種姿勢,是觀念;
: 強調輕鬆省力的學習游泳,非常吸引我~
下面是我之前看「輕鬆有效的魚式游泳」,寫下的關鍵字:
平衡、穿水而過、流線型、有耐心的手、增加身體長度、划距,如何加大划距?
假想身體要穿過水中一個極小的「洞」
集中精神對付阻力:感覺、看與聽、手穿刺向前
用手幫助你在水中定位、
如何讓手有「耐心」:平衡、拳套、放輕鬆、暫停、緩慢
在google找到作者Terry Laughlin寫的
Swimming Made Easy (http://tinyurl.com/2dhumx )
官網http://www.totalimmersion.net/
http://www.totalimmersion.net/asia-wksps.html還有講習會(台灣好像沒有)
幾段影片:http://youtube.com/watch?v=La1xK6EzLwI學蛙式
http://youtube.com/watch?v=E296rcDP8Jk教學片段
http://youtube.com/watch?v=vAt89iGyBpE仰式
--
: 近期有本書名叫:輕鬆有效的魚式游泳
: http://www.best100club.com/bestfocus/ti_swim/index.htm
: 有興趣想學習 書沒辦法帶去泳池邊看邊遊(XD)
: 有些敘述也一時難體會
: 想知道哪裡有在教
: 謝謝
: 補充:魚式游泳不是一種姿勢,是觀念;
: 強調輕鬆省力的學習游泳,非常吸引我~
下面是我之前看「輕鬆有效的魚式游泳」,寫下的關鍵字:
平衡、穿水而過、流線型、有耐心的手、增加身體長度、划距,如何加大划距?
假想身體要穿過水中一個極小的「洞」
集中精神對付阻力:感覺、看與聽、手穿刺向前
用手幫助你在水中定位、
如何讓手有「耐心」:平衡、拳套、放輕鬆、暫停、緩慢
在google找到作者Terry Laughlin寫的
Swimming Made Easy (http://tinyurl.com/2dhumx )
官網http://www.totalimmersion.net/
http://www.totalimmersion.net/asia-wksps.html還有講習會(台灣好像沒有)
幾段影片:http://youtube.com/watch?v=La1xK6EzLwI學蛙式
http://youtube.com/watch?v=E296rcDP8Jk教學片段
http://youtube.com/watch?v=vAt89iGyBpE仰式
--
Tags:
游泳
All Comments
By Yedda
at 2007-05-04T12:09
at 2007-05-04T12:09
By Charlie
at 2007-05-07T22:26
at 2007-05-07T22:26
By Victoria
at 2007-05-08T21:08
at 2007-05-08T21:08
By Regina
at 2007-05-10T16:22
at 2007-05-10T16:22
By Anonymous
at 2007-05-12T08:26
at 2007-05-12T08:26
By Frederica
at 2007-05-13T09:21
at 2007-05-13T09:21
By Joe
at 2007-05-15T10:38
at 2007-05-15T10:38
By Tracy
at 2007-05-16T03:15
at 2007-05-16T03:15
By Sandy
at 2007-05-18T15:01
at 2007-05-18T15:01
By Joseph
at 2007-05-20T15:03
at 2007-05-20T15:03
Related Posts
接力項目未被國際泳聯所認可 萊頓丟掉世界紀錄
By Barb Cronin
at 2007-05-03T02:19
at 2007-05-03T02:19
關於游蛙式傷腳&泳褲的問題?
By Andrew
at 2007-05-03T00:51
at 2007-05-03T00:51
哪裡有教魚式游泳
By Vanessa
at 2007-05-02T22:30
at 2007-05-02T22:30
救生教練班
By Queena
at 2007-05-02T22:26
at 2007-05-02T22:26
關於游蛙式傷腳&泳褲的問題?
By Dora
at 2007-05-02T20:47
at 2007-05-02T20:47