哪種運動卡路里消耗量最高? - 運動

之前從來不覺得自己胖，看到身邊的朋友再減肥也完全無感
直到有一次體檢發現自己的體重竟然已經高達了75公斤!!!
看到這麼驚人的數字立馬決定我的減肥大作戰!!!
就開始上網找了許許多多的減肥方法，幾乎樣樣都試過了
可是體重只有小小下降了2公斤-︵-
之後是在討論區發現了這篇文章才想到也可以再搭配輔助食品
http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&a...
所以就先訂購12盒的療程試試看，營養師也建議需要給自己一些時間
每天持續使用搭配運動，也成功瘦了14公斤∩__∩
離自己設的目標還差一些些，現在還是努力搭配使用中!!
最後附上購買的網址給想跟我一樣變瘦的朋友們~~~~~~
http://kg33.thin333.com/

我從小胖到大，20多年來從沒瘦過!!
身體也越來越不健康><"
但現在我瘦下來了~
感謝燃脂健身房，有專業的營養師幫我量身打造
讓我從3L號變S號，36腰變24腰
小腹減了12公分，體脂降了17%~
我做的到你一定也可以!!
http://so88.thin333.com/