哪一種運動最好長高?? - 運動

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哪一種運動最好長高??
最好一周幾次 持續多久??
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我對籃球很有興趣啊 (大心)
建議一周幾次呢 ~~

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Ida avatarIda2005-09-03
籃球~~~不能說一周幾次..因為有的人針對一周該做幾次去做時,才知對自己的該實行卻沒做好而會懶散的樣子最好是把籃球當作是一個"興趣"運動方面的技能然後時常跟朋友一起打籃球才好如果你是對籃球沒興趣,而說要一星期做練幾次我想,你想長高會很難,把籃球當作興趣吧 ---補充 2005-09-02 17:22---我是不曉得幾次我在學校都是中午吃完飯找幾個同學去操場找人3vs3對打放學後我們都會找班上幾個人去打籃球,打了差不多有1小時半左右才回家每天都這樣而暑假因為沒上課,都是在工讀,打籃球都是在假日約朋友去打不過都很少,因為有些朋友也有假日天也有工作我大部份都是在星期六都有空這7.8月的暑假,差不多有打8次了吧這就是我的打籃球自己規劃我覺得有上課的日子比較好,容易找朋友去打球這暑期工讀超累的...---------------------------
2005-09-03 23:07:48 補充:
所以囉
常打籃球吧~~
我身高186大學一年級生
老實說,當高個子滿麻煩的
因為去打籃球,人家都會以為我籃球很強
是看我個子高他們會覺得我很強
其實我沒那麼強(我很普通)
William avatarWilliam2005-09-05
排球吧 比籃球還容易跳呢 大家不都是說每天運動30分鐘.
Edward Lewis avatarEdward Lewis2005-09-04
跳繩跟打籃球..
因為我弟就是這樣..國中三年長了快20公分~
Hardy avatarHardy2005-09-05
打籃球