呼吸念佛(靜坐念佛法)&舌頂上顎的迷思 - 冥想,靜坐 Meditation

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-10-06T11:30

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之所以想要轉載這邊文章,是因為出於急於分享簡明修行法門的喜悅心,文中的靜坐修行
法(念佛呼吸法),恰恰就是筆者以前提過睡禪功夫,而使用的心法就是筆者提過得不行法
、不定法、自然就行定法。

不行法是指順其自然的呼吸,不刻意去追求腹部、逆復部、中脈呼吸等等的方法,或是舌
頂上顎等(塞其兌,兌指口,筆者所知道法仍有更深的巧妙進階法門)。
而不定法就是一呼一吸中有了恭敬的心,無論要在何處,要在哪裡,要怎麼在呼吸中默念
阿彌陀佛都是可以的,最終因不行法、不定法兩者大方向,就可以進入到定法的境界,但
外在境界中是有高低,可境界還是指有自己能有所領悟了解,使自己的心性有所成就,即
反聞聞自性,性成無上道的真實義囉。

以下為網址,有興趣的朋友看一下吧
1.呼吸念佛
http://blog.sina.com.cn/s/blog_400851850100oqbc.html
2.舌頂上顎的迷思
http://blog.sina.com.cn/s/blog_400851850100osdd.html

話說筆者曾經在道板上批過一些所謂有德者,如今筆者的心意如同過往未變。筆者就來寫
寫一段偈吧

修行在自得,自得亦自徳,若於得上求,即與德不同。
又言道不同,異路難相謀,誰知道上走,路路皆能通
迷情不自行,卻存於萬世,吾輩曉此理,當誓宏法語
後人見此偈,若能氣味投,德早現心中,道仍存身中。


By juicelover

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Tags: 冥想

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2013-10-09T01:49
念佛念到睡著,反而招引“不好東西”,是哪裡有問題嗎0
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-10-11T16:08
半夢醒間,眼前景物有特殊光彩,被惡夢弄醒後,惡念不
Sarah avatar
By Sarah
at 2013-10-14T06:26
斷地出現,不理會繼續睡,有“旁白”敘述殺人手法(砍
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-10-16T20:45
右耳後),我的右肩膀愈來愈痛,才驚覺不對勁……馬上
Gary avatar
By Gary
at 2013-10-19T11:04
轉念。此惡意念在第七識生起?在第六識作用且影響身識
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-10-22T01:23
說說看,著不著是他人的事.每次看您發言,都好像很厲害.但內容
William avatar
By William
at 2013-10-24T15:41
除前前篇有自己想法外,其餘都套來套去感覺不出你的觀點在哪.
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-10-27T06:00
真好奇到底想要傳承啥自創大學問出來.期待中.
Catherine avatar
By Catherine
at 2013-10-29T20:19
先問你一個問題好了.既有經驗要怎麼不分別?要怎麼做?要怎麼
Donna avatar
By Donna
at 2013-11-01T10:38
超脫?
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-11-04T00:56
這就是你的回答?實虛已了然,當我沒問過好了.自己寫的末段自
己留著看.
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-11-06T15:15
不用擔心他人會與你共業.
Irma avatar
By Irma
at 2013-11-09T05:34
你總是問已經有答案的問題。可這些問題卻沒有一定答案
Hedda avatar
By Hedda
at 2013-11-11T19:53
既然已經知道你會當沒問過一樣。生死解脫的問題本就不
Tom avatar
By Tom
at 2013-11-14T10:11
存在過。那共業那來呢?那細細的念頭變化。念頭與念頭
Mason avatar
By Mason
at 2013-11-17T00:30
交織。那這樣是不分別。可這是無明。
James avatar
By James
at 2013-11-19T14:49
無明有答案嗎?有的。但不在我這……何苦強解?
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-11-22T05:07
你的經驗只能換來這種回答?不論我有無答案,我若有經驗絕不會
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-11-24T19:26
用這種看似高深的說法,上段回文才要人超脫,這段換死了才知道
Odelette avatar
By Odelette
at 2013-11-27T09:45
你不知道要教別人啥?你是不強解還是無解等他人經驗分享?
Edith avatar
By Edith
at 2013-11-30T00:04
點這點就好,讓你批評有德者的話的吞回去,回去當座右銘先.
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-12-02T14:22
先教反問露馬腳.
Zora avatar
By Zora
at 2013-12-05T04:41
我跟H大私下聊過幾次囉。
Jessica avatar
By Jessica
at 2013-12-07T19:00
所以你感覺到的跟我與他所談論的是不同一件事。
Olivia avatar
By Olivia
at 2013-12-10T09:19
勸你不要讓我變回以前。我不會流情面喔。
Zora avatar
By Zora
at 2013-12-12T23:37
既已知道參考價值不高,個人不需再期待,自得其樂請自便.
Mary avatar
By Mary
at 2013-12-15T13:56
好久沒在Bbs找人來亂。要嗎?
那就滾吧。
Sarah avatar
By Sarah
at 2013-12-18T04:15
無明的小噴油
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By Madame
at 2013-12-20T18:34
惱羞又如何?要開局?
Puput avatar
By Puput
at 2013-12-23T08:52
試試你的自然占?
Andy avatar
By Andy
at 2013-12-25T23:11
看能否趨吉避凶,要嗎?
Delia avatar
By Delia
at 2013-12-28T13:30
沒呀。我只是讓你露馬腳。無明Boy。這就是地雷復 囉。
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-12-31T03:48
要開就開,哪那麼多廢話.敢接就接不敢接就別接.慣用伎倆以為
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-01-02T18:07
我會跟你玩這種?實例都給你了想清楚.若到我想出手的時候,就
Iris avatar
By Iris
at 2014-01-05T08:26
由不得你.我的處境讓我的情緒不是那麼容易就會震盪的.
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-01-07T22:45
慎言.
Emily avatar
By Emily
at 2014-01-10T13:03
還需占嗎? 早知問題別有用心。所以。。。
Christine avatar
By Christine
at 2014-01-13T03:22
我等你。。。唷
Annie avatar
By Annie
at 2014-01-15T17:41
歡迎對我出手。無明Boy我等你來跟我學習。
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-01-18T08:00
有趣.自稱是行者,狂妄批有德而自無德.甚而寫文打自己嘴臉,惱
James avatar
By James
at 2014-01-20T22:18
羞導因被戳破虛實,心性修持三言兩語就蕩然無存,不知從而憑藉
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-01-23T12:37
來指導他人?這樣有多高?想傳啥學問?仍殊不知其發言已讓各版
Regina avatar
By Regina
at 2014-01-26T02:56
計畫為其制定規則,仍不知檢討自身作為,以為小孩子把戲能一施
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-01-28T17:15
在施,自得其樂,樂此不疲.竭盡所能想要高評價的虛榮心卻一再
David avatar
By David
at 2014-01-31T07:33
被反擊而不斷惱羞對外佯裝成洋洋得意.俺看你只是覺得好笑,看
John avatar
By John
at 2014-02-02T21:52
你自己在那繞阿繞,積極想找認同.無明究竟是誰,早已昭然若揭
Gary avatar
By Gary
at 2014-02-05T12:11
卻妄想以此能讓我產生啥,哈.評價是他人給的,自己不做好,怪誰
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-02-08T02:29
這種言詞早已透露你並無啥歷練,從有德者那學不知感激還給回
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-02-10T16:48
馬槍.要從你那學,確實有學到一種.就是自我感覺極致良好的觀
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-02-13T07:07
點.這是個人之前從未見識過的高人.佩服至極,還望你能從此道
自我感覺良好的闖出一番大名堂.
Thomas avatar
By Thomas
at 2014-02-15T21:26
發文至今剃除嘴砲與抄經文,自己究竟發出多少高價值文呢?
Rachel avatar
By Rachel
at 2014-02-18T11:44
這種方式想傳承學問,小弟我自認做不到,你卻做到了.實在是優
Quintina avatar
By Quintina
at 2014-02-21T02:03
秀至極.不得不讚揚.
Kristin avatar
By Kristin
at 2014-02-23T16:22
是呀。是呀。有笑有推唷
Megan avatar
By Megan
at 2014-02-26T06:41
連自身盤勢早已顯弱勢,還不懂得避凶.是多會占?看到這點我能
Hazel avatar
By Hazel
at 2014-02-28T20:59
否取名果汁占?
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-03-03T11:18
你太弱了。我真的不想理你。
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-03-06T01:37
境界高低,旁人一試便知.還想佯裝自己境界似乎很高.再笑一下.
那就讓旁人評價看看"囉"!
Quintina avatar
By Quintina
at 2014-03-08T15:56
來點新鮮的。我勉強可以筆戰。。。。。
Rae avatar
By Rae
at 2014-03-11T06:14
送你”不作他人觀。只受觀自在”掰囉。週末了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-03-13T20:33
筆戰在哪?俺言之有物,有文為證.左閃右躲以為自己很高明
最後技巧再來刪個推文嗎?哈哈.
Bennie avatar
By Bennie
at 2014-03-16T10:52
自己心態是如此,講想傳承的也是你而已.結果送這句給我?
Andy avatar
By Andy
at 2014-03-19T01:10
別再突顯自己根本無體會且做不到的東西來教人.
William avatar
By William
at 2014-03-21T15:29
這句話你根本不知在說啥.
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-03-24T05:48
你以為觀自在就是不管他人觀感?要你修心,結果你用這來檔,結
果砸自己腳.
Irma avatar
By Irma
at 2014-03-26T20:07
跟小弟討論過的俺都收穫很多也很感激,你天真以為這是筆戰?
Regina avatar
By Regina
at 2014-03-29T10:25
越寫笑越大聲.今天止痛劑應該夠了.
George avatar
By George
at 2014-04-01T00:44
事過境遷。所以推文是。文章是。都沒意義了。
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-04-03T15:03
其實還是要看自己是否受用。有就放在心裡。慢慢改善。
Edith avatar
By Edith
at 2014-04-06T05:22
沒有。也不需強說些什麼
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-04-08T19:40
祝一切安好。無明小噴油。
Anthony avatar
By Anthony
at 2014-04-11T09:59
就免你操心了,是否讓人受用,這些看過你批過的有德者的文章內
Doris avatar
By Doris
at 2014-04-14T00:18
涵早已高下立分,無法加入論述就以形而上的道理貶低其價值.
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-04-16T14:37
感謝陪我剌賽。
Joe avatar
By Joe
at 2014-04-19T04:55
簡易比較兩者內涵就能很直觀展現.你可以再多表現一些你的學
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-04-21T19:14
不過分出了高下之後呢?你想幹什麼?
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-04-24T09:33
我寫太多了。你這種狀況應該兩三年就出現個幾次。
Iris avatar
By Iris
at 2014-04-26T23:51
問與無形經驗阿.可以讓人多做比較看誰說的對.
Delia avatar
By Delia
at 2014-04-29T14:10
你能回答我分出高下之後要幹嘛。或許我想多談一些。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-05-02T04:29
所以?兩三年就自己搞到評價低到如此地步很高興?
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-05-04T18:48
是這樣呀。。也可以。我就來翻翻舊文寫個最近的事。
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-05-07T09:06
我何必讓你多談一些,虛實不過如此.人家能講形而上的道理,你
Doris avatar
By Doris
at 2014-05-09T23:25
所以囉。高底分出之後要幹嘛?
Heather avatar
By Heather
at 2014-05-12T13:44
最後我持續在作。
先掰。要談就來篇實作文來談談囉。等你
Callum avatar
By Callum
at 2014-05-15T04:03
只能講念經護持談夢境.還不夠明顯?
Christine avatar
By Christine
at 2014-05-17T18:21
你的前前篇跟道版你批過的文章作者直可做程度內涵比較,還在
Emily avatar
By Emily
at 2014-05-20T08:40
分出高下幹麻?要活在自己世界不是不可,隨你.
William avatar
By William
at 2014-05-22T22:59
..你要比來比去。那就喪失目的。
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-05-25T13:18
因為你解不做他人觀的意涵是如此嘛.何必打醒.
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-05-28T03:36
高底取法自然地形。所以法有高底。但人格卻沒有。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-05-30T17:55
我懂。我坐車到廣東清遠有點無聊。
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-06-02T08:14
至此我對你的評價是如此,我的目的由我不由你.我要與有參考價
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-06-04T22:32
值的能人異士虛心求教.而你今日表現已不在名單內
Eden avatar
By Eden
at 2014-06-07T12:51
我懂。那來談談無明。你知道你的無明嗎。
感謝。可是你知道你正在流失嗎。
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-06-10T03:10
人格若沒有高低,怎會引人反感?
Emily avatar
By Emily
at 2014-06-12T17:29
因我心如鏡呀。呵。
Christine avatar
By Christine
at 2014-06-15T07:47
免了.要談無明去找你的小圈圈吧.
Una avatar
By Una
at 2014-06-17T22:06
沒電。咱們有空稍晚再來扯。感謝打發時間。
Christine avatar
By Christine
at 2014-06-20T12:25
小噴油.我在中國禪城唷。來加入我吧。
Steve avatar
By Steve
at 2014-06-23T02:44
流失啥?這是joke?我來ptt是找解,有心得就講.我在流失啥?
Harry avatar
By Harry
at 2014-06-25T17:02
別把我跟你混為一談,差遠了.你得意洋洋有無形經驗,俺可是極
Annie avatar
By Annie
at 2014-06-28T07:21
力想擺脫.
Erin avatar
By Erin
at 2014-06-30T21:40
鏡在哪?
Selena avatar
By Selena
at 2014-07-03T11:59
XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-07-06T02:17
崩M好久不見。你也99子時登山嗎?
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-07-08T16:36
話說連登三年。運氣好三十年唷。好累。
Tracy avatar
By Tracy
at 2014-07-11T06:55
持續禱告很簡單。但要禱告的好很困難。
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-07-13T21:13
按手也不好學。我還在努力。
Franklin avatar
By Franklin
at 2014-07-16T11:32
至於要擺脫糾纏。我是有很多經驗。但沒人發問。我就不
Mason avatar
By Mason
at 2014-07-19T01:51
寫囉。只要能破除第七識。那問題就剩生活了的努力了
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-07-21T16:10
手癢。但還是有緣再寫吧。
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-07-24T06:28
╮(╯▽╰)╭
Bethany avatar
By Bethany
at 2014-07-26T20:47
霧灑灑0.0

2013台北午間書禪

Doris avatar
By Doris
at 2013-09-23T21:32
被劍刺中的人,不容許任何遲疑,必須立即採取行動,拔除身上的劍,並治療傷口;頭頂 著火的人,最該關注的是,如何儘快撲滅頭頂上的火。 生命無時地充滿著不確定,我們應該即刻開始努力。 精進禪修、研讀教法,一如飛鳥的雙翼,兩相平衡,頡頏互助; 佛法滋潤下的天空,且讓我們一同翱翔…… 指導老師:何孟玲老師 學歷: ...

四念處內觀十日禪修營

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2013-09-23T01:36
唯有持續不懈地修習,才能了知諸法的本質。 我們不能忘記,佛陀臨終前那最後的叮囑: 「不放逸地努力吧!」 禪修營簡介: 本營根據「四念處經」的内容,特為具有基本四念處襌修經驗者所設計。前四天,修習四 念處,建立持續正念;後四天,講授心念處及法念處法要;最後兩天,練習日常生活的禪 修應用,例如:正念交談。同時, ...

向易經問道-生命的學問*水澤節

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-09-21T23:58
生命的學問-水澤節 前言: 對一般朋友來說要體現禪的法門,大多會以靜坐或是冥想等的方法來入門,而大多朋友因 沒辦法跟在長時間老師身邊同寢同作,處在一個環境裡,就必須透過經典上知見藉以彌補 獨自修行經驗的不足,然而有時文字、言語等等本身就是一種隱性束縛,要如何在未有體 驗輔助時,避開他們所帶來的暗示呢? 筆 ...

靜坐的姿勢無法一直維持住

Mary avatar
By Mary
at 2013-09-07T12:22
※ 引述《st903202xp (st903202xp)》之銘言: : 各位好, : 我是剛學習靜坐的小魯蛇,想請問各位大大有關於靜坐的小細節...。 : 1. 在靜坐的時候,腰要挺正。可是一段時間之後腰就會自然沒力,然後又要去挺正它 : 請問這樣是正常的嗎?還是只是單純我的持久力不夠呢? : 2. 靜坐久了 ...

靜坐的姿勢無法一直維持住

Freda avatar
By Freda
at 2013-09-07T03:12
※ 引述《st903202xp (st903202xp)》之銘言: 分享一下個人經驗 : 各位好, : 我是剛學習靜坐的小魯蛇,想請問各位大大有關於靜坐的小細節...。 : 1. 在靜坐的時候,腰要挺正。可是一段時間之後腰就會自然沒力,然後又要去挺正它 : 請問這樣是正常的嗎?還是只是單純我的持久力不夠呢 ...