吐氣 - 游泳討論

By Joe
at 2006-07-30T00:45

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請問一下

游泳換氣時是用嘴巴那

潛下去時是要吐氣還是憋氣

如果是吐氣是用嘴巴還是鼻子阿？

不管自由式　蛙式..都一樣嗎？

另外想請教如何才能讓自己氣變比較長？

常游泳就可以了嗎？

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Tags: 游泳

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By Kama
at 2006-07-30T12:24

狂作負氧債訓練

By Eden
at 2006-08-03T22:59

什麼是負氧債訓練

By William
at 2006-08-04T20:01

用鼻子

By Elma
at 2006-08-06T17:13

先多多練習韻律呼吸吧

By Jake
at 2006-08-07T13:12

什麼是韻律呼吸?

一對一游泳教學教練

By Sarah
at 2006-07-29T02:41

個人從小怕水幾年前勉強學了不標準的蛙式現在大概都忘光了極限可能是漂在水上跟閉氣5秒降子想利用暑假多接觸開學似乎有游泳課要上希望最好能學會自由式捷式複習蛙式大概從八月初持續上到九月中吧每週一到兩次 (視情況而定) 上課地點希望以士林石牌天母一帶的a ...

Re: 請問換照

By Barb Cronin
at 2006-07-28T23:57

※ 引述《ashero (zzz)》之銘言： : 我本身是紅會的救生員但是明年就過期了 : 想問如果要直接換救總的是去分會換就OK了嗎 : 實在是懶得在復訓了反正都在國內靠去年打工地方開船的大叔他說他年輕的時候紅會過期剛好縣政府派他受訓救總的讓他直接換說繳費然後寄救生員證影本原來時 ...

Re: 請問換照

By Yedda
at 2006-07-28T18:25

※ 引述《ashero (zzz)》之銘言： : 我本身是紅會的救生員但是明年就過期了 : 想問如果要直接換救總的是去分會換就OK了嗎 : 實在是懶得在復訓了反正都在國內就我知道的情形，如果是紅會的救生員證，可以考救總的救生教練，不需要一定是救總的救生員證。但是如果是紅會的救生員證，應該是無法直接換 ...

請問換照

By Wallis
at 2006-07-28T13:34

我本身是紅會的救生員但是明年就過期了想問如果要直接換救總的是去分會換就OK了嗎實在是懶得在復訓了反正都在國內 - ...

旱鴨子想學游泳(我住台北)

By Jake
at 2006-07-28T12:36

我住台北大安區附近基本的換氣跟打水都不太會=x=|| 完完全全的旱鴨子新手... 想要學好游泳然後來運動不知道有沒有人推薦台北有什麼地方有敎成人初階游泳的? 上網查咕狗大神查到一家and#34;鷹萬and#34; 不過感覺怪怪的網站裡面的分校交通資訊頁面都是壞掉的=x= 希望大家推薦一下感謝m ...

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