各位是如何學會 short turn ??? - 滑雪板 Ski Snowboard

Candice avatar
By Candice
at 2015-10-09T15:32

Table of Contents

※ 引述《KONOHA (HBK)》之銘言:
: 小弟前陣子參加了滑雪訓練營,訓練的其中一個項目是就是 short turn 小轉。
: 目標是滑出左右相等的半圓,並持續地控制速度。
: 但還是花了不少的時間掙扎著,如何滑出上半圓與下半圓相等的 C 字半圓,
: 且無法有效地控制速度。
: 後來有了些突破,首先是看了世界杯選手小轉的超慢動作影片,讓我滑出比較
: 接近 C 字的半圓。
: 真正的突破是訓練官告訴我,滑小轉其實跟滑中轉(mediun turn)是一樣的,
: 只是動作比較快、比較強勁。這之後才有所領悟,比較能滑出左右相等的半圓,
: 且能夠控制速度。
: 所以對我來說,能真正了解中轉、滑中轉,才會滑小轉。
: 不知道各位在學習小轉時,碰上怎樣的難題?後來又如何克服?突破?

哈哈哈哈哈哈 為了這個 我剪了一篇我從最剛開始滑雪到現在的小轉的影片
https://www.youtube.com/watch?v=FGusQ1fpbSQ

這是我小轉的歷年影片,可以看到一些進步歷程。

第一段的影片是第一季,那時我很在意節奏。
第二段的是第二季,那時很在意轉腿搓雪跟點杖。(但是兩樣其實都沒做好。)

第三四五段是2012第三季,就是在澳洲當教練的第一季,這季進步滿大的。
開始會使用edge,而且轉腿及點杖也有長足的進步,也比較有耐性去等板子入彎。


之後影片換音樂了。
進入第六七八段影片,穿全深藍制服,這是第四季。
這季就是一直再修正點杖,然後開始練習不整地小轉跟收腿轉彎。

第九段影片是第五季,這季回澳洲,也是我考lv3那一季。
這季的影片很少,只有不整地小轉這段,但開始有比較多種不同的方式可以持續往下
滑不整地,而不是只是減速。


之後影片又換音樂了。

進入第10~12段影片,這是第六季,這季在日本,這季開始嘗試更高階的小轉。
花更多心力去work on ski、去扭曲雪板,然後也嘗試鬆雪 (還有zipperline沒剪進
來。)

第13段影片,2014是第七季,這季在澳洲 影片很少。
但是這是第一次用GS板滑carved short turns。

之後的影片就是最新這季14/15苗場,大概就是各式各樣的小轉。
陡坡亂雪、競賽式、一般小轉、密集zipperline、及腰powder、一般zipperline。


滑到後來覺得小轉實在太多種類了,要看你到底要滑那一種。


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          │ 歡 迎 大 家 來 滑 雪 板 逛 逛 哦 !

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All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2015-10-14T02:00
好利害!!!!!
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-10-18T12:29
厲害! 希望能多分享一點訣竅與心得
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-10-22T22:57
我一直是自學, 但是還是抓不到訣竅
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-10-27T09:26
我的媽呀你好強,那雙腿好像彈簧一樣。饅頭也滑的太好了吧QQ
Madame avatar
By Madame
at 2015-10-31T19:55
望塵莫及啊~Orz...接下來目標是饅頭
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-11-05T06:23
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-11-09T16:52
好厲害阿~~崇拜
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-11-14T03:20
羨慕雪上敢衝的人~我受過傷後都是老人滑雪了,安全第一。

滑學初體驗-小叮噹

Thomas avatar
By Thomas
at 2015-10-08T23:13
因為年底要去苗場滑雪 所以就決定找時間先去小叮噹練一下 學習一些基本的觀念 畢竟出國的時間有限 不想花太多時間在學基礎的部份 事前有做了一些功課 像是參考版友之前分享的文章(#1KIi9jr),買了一些裝備 另外還看了網路上找的滑學教學影片,做了一下想像訓練 在今天體驗過滑雪後 我覺得在出國前有先來小叮噹 ...

肖跳開放雪板進入

Bethany avatar
By Bethany
at 2015-10-07T13:12
肖跳是一個有很多彈簧床的場地,位於頭份。 以前看snowboard addiction常有彈簧床練習, 中秋颱風假終於去試玩了一次, 還算蠻有趣的。 不過那時還沒開放雪板進入,只能穿襪子進入。 剛看到公告開放雪板, 有點好奇雪板鋼邊不會割破彈簧床嗎? --andgt; 剛剛詢問結果,果然是開放練習板而已,他們 ...

藏王 午餐 鶴屋 早晚餐份量

Brianna avatar
By Brianna
at 2015-10-06T18:23
2016確定會去藏王滑雪 入住鶴屋 google了食記 藏王雪場的午餐似乎沒有什麼網誌提到 賀屋的早晚餐文字都寫很飽 圖片看來都還好 有前輩願意分享嗎 很怕要帶維力雜將麵了 -- Sent from my Android - ...

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Faithe avatar
By Faithe
at 2015-10-06T17:26
各位安 小弟今年入手了一塊真空雪板 跟團去野澤時,教練提醒我叫我要顧好雪板,他有聽說這塊雪板容易被偷走 害我中午吃飯時候都膽顫心驚的,時不時就一直看著雪板在不在 今年怕再有一樣情況,想買個鎖中午吃飯時可以安心吃 目前看到的都是這種鎖 http://tinyurl.com/oc6f592 想請問這種 ...

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