右手問題 - 壘球

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By Damian
at 2017-05-01T14:46

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各位球友們大家好
小弟有個問題想請教一下

每次打球前都一定會做KGB的動作
只是有可能會因為比賽時間緊湊而熱身比較快
但幾乎都會熱身到就對了

問題來了
只要全力丟個10球左右
我都手肘附近就會開始痛
痛到沒辦法出力、沒辦法舉起來
一定要當下休息去冰敷休息幾天才會好

想請問一下
這樣是手受傷了嗎？
還是熱身不夠足？

順便一問
在新竹可以去哪邊找醫生諮詢

先謝謝大家的回答

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Tags: 壘球

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-05-04T10:19
側傳?
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-05-08T19:36
正常傳球姿勢，肩膀沒受過傷
Blanche avatar
By Blanche
at 2017-05-11T04:56
去復健科 八成是肌腱炎
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By Hedda
at 2017-05-11T16:41
8成是姿勢問題，高壓傳球比較不容易受傷
Blanche avatar
By Blanche
at 2017-05-12T21:20
傳球姿勢只要3/4+不當用力都會容易造成手肘的肌腱發
炎，更不用說是明顯的側傳了，跟肩膀無關，去有看運
動傷害到復健科，做一下自己傳球的姿勢給醫師看，基
本上就知道問題出在哪了，過去我也曾經因此問題看過
復健科，做了電療和休息數週+特別再修正姿勢之後已經
沒有傳球後會手肘痛的困擾了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-05-17T14:53
不錯了！還能丟10球！我一球就整隻手痛，沒握力。但休
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-05-18T02:02
息幾分鐘就好了
Kelly avatar
By Kelly
at 2017-05-18T08:26
照了mri是關節唇受損。醫生說開了繼續打球也會復發
Elma avatar
By Elma
at 2017-05-19T08:28
休息，不二法門。
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-05-23T05:46
打掉重練（誤XD
Agnes avatar
By Agnes
at 2017-05-28T04:56
找對醫生最重要 上網問不一定能得到正確解答
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-06-01T08:27
去看復健科照超音波檢查

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By Suhail Hany
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By Lydia
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