台灣高中球員的訓練方式? - 籃球

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By Ida
at 2020-04-18T19:44

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之前看YouTube一支影片,
是包含歐尼爾兒子的籃球教練執教美國頂級高中生,

裡面的訓練課程大量注重個人進攻技巧,
底下就有台灣退役的HBL球員說,
以前學校球隊非常重視體能,
但是卻不重視在比賽非常重要的得分手段訓練。

想想中華隊的比賽過程也是,
一直都沿襲校園籃球的小球跑轟戰術,
但碰到中國隊或西亞強權,
當遇到高強度防守、沒有人可以挺身而出時,
"中華隊又亂扔三分了"的批評聲浪就不絕於耳,
這也是為什麼林志傑、陳信安在台灣這麼珍貴的原因。

不曉得大家對台灣籃球的現狀了解,
台灣的高中、大學球員更注重現代籃球的訓練方式了嗎?
包含重訓+個人進攻手段
而不是林彥廷在影片裡說的一樣,
高中就是體能強度大、一直跑,
但是場上的發揮就看球員個人天賦?
這樣有點像棒球界殺豬公的概念。

不曉得大家的觀察如何?

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Tags: 籃球

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2020-04-23T17:43
沒錯
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By Hedy
at 2020-04-28T17:22
求勝負的確體能CP值非常高
但是學生籃球應該放眼的是學生未來發展
少打快攻 多點個人動作 多點戰術
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By Margaret
at 2020-04-30T15:20
因為HBL不是個聯賽 而是個盃賽 一階段沒過 賽季就將
結束
觀眾要刺激 學校教練要戰績 就是這麼畸形
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By Daniel
at 2020-04-30T17:15
hbl不就看誰體能好嗎?
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By Brianna
at 2020-05-02T22:42
資格賽 11月結束 一堆學校就被淘汰 賽季結束
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By Edwina
at 2020-05-03T03:06
謝宗融高中3年 就是打資格賽 然後被淘汰
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By Mason
at 2020-05-03T23:54
一堆球員的HBL比賽場數是他的10幾倍
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By Anonymous
at 2020-05-07T13:17
但那些人沒有職業或sbl球隊想付錢給他們打
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By Emily
at 2020-05-07T20:56
賽制畸形,練球方式只好更極端,基本動作? 拿來跑體
能吧
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By Caitlin
at 2020-05-12T06:04
反正體總爽 學校爽 記者和寫手爽 就好了
Heather avatar
By Heather
at 2020-05-16T18:45
推xxxcc大 一堆學校聯賽根本不是聯賽
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-05-19T08:28
HBL很常一隊比賽 上場的就那六七個人 如果他們體能
沒有被操到最好 很容易讓換上去的替補變成防守對方
的漏洞,當然個人基本動作以及多樣進攻手段是需要訓
練的,但當你把這套講給教練聽時,他們會跟你說體
能是一切的根本,雖然這個說法沒錯,但我覺得球隊在
體能和個人進攻手段的訓練比差太多了,還有一點更
重要的是你看台灣目前的教練有多少個是在球員時期
能用多樣進攻手段的,當一個教練沒有那種能力,自然
教出來的球員也很難有那種能力,說句玩笑話,想要靠
著土法煉鋼的方式學習更多進攻能力,倒不如下午五點
去新生公園打33更有用。
Robert avatar
By Robert
at 2020-05-22T07:51
有時候乙組比賽多 各式各樣的菜市場杯 也因為是乙
組球隊 球員教練較不會有戰機壓力 在場上能打的跟開
放 這就是為什麼很多大學教練會說乙組球員可塑性較
高 而甲組球員大多在國中時就被定型了 台灣籃球的悲
哀 不從賽制制度和訓練方式改善 是很難有所進步的
身高沒人高 愛投三分沒韓國準 愛黏球的沒有郭艾倫
或是美國黑人的基本功紮實 我們能靠什麼贏球?
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-05-22T19:05
王天佑,南湖高中的控球
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By Edward Lewis
at 2020-05-26T15:32
也許學生籃球像NCAA把進攻時間上調成30秒,半場進攻
的比例才能增加吧,一直反擊快攻說實在蠻難看的。且
反擊快攻要建立在成功的防守,國際賽成人隊沒身材優
勢,快攻比例降低之下,又沒人跳出來單打,常常就是
賭三分,手感不好馬上被拉開就準備收工回家了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-05-29T23:51
科學化訓練的成果呢?
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By Quintina
at 2020-05-31T23:25
體能真的就是一切,多看職業球員大傷就離開職場的故
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-06-02T21:07
事好嗎
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By Charlie
at 2020-06-03T20:03
其實現階段,hbl12強以上的球隊,都是有練進攻技巧
。主要還是賽制的關係,容錯率太低,使得他們不敢真
的在聯賽實戰中用“太多餘”的技術。
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-06-05T04:22
以前和宋宇軒的屏中打友誼賽。宋有一球快攻很華麗
的背後換手上籃沒進,馬上被金教練當場叫到場下超
級大聲痛罵,罰跑球場。
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-06-09T00:12
友誼賽都還沒打完,就看到他1人罰跑籃球場。
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By Joe
at 2020-06-09T21:33
大致就是罵:誰叫你用花式上籃,好好上籃,是不會是
嗎?
George avatar
By George
at 2020-06-12T18:18
回樓上 真的 台灣太多教練都會限制球員的想法 我
國一時在菜市場杯 因為一次背後換手運球失誤 而被
教練痛罵 導致我往後三年 運球都只敢使用正常的運球
動作 當時的我想法是 既然這不是聯賽且只是菜市場杯
為什麼不能讓我把練球時所練的東西拿上來實戰看看
?到現在我還是很不解
Donna avatar
By Donna
at 2020-06-12T22:52
HBL場次真的太少 又要靠這個盃賽決定升學
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-06-15T14:59
所以..台灣高中生體能贏美國囉?
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-06-18T22:54
教練對個人動作做太多限制,反而會讓球員的進攻動作
太單調變得容易預測。
Eden avatar
By Eden
at 2020-06-22T10:44
台灣教練:不要運球
Olive avatar
By Olive
at 2020-06-25T07:44
台灣學生籃球賽制超爛 最爛的那種

2020 籃球台灣大賽提案

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By Yedda
at 2020-04-18T12:47
這個提案成案的機率非常低 公平性問題: SBL五月初結束比賽,訂在五月中SBL球隊還在狀態內 ABL就不同了!多久沒打這樣高強度的比賽, 即便現在開始調整,到五月中還不見得能夠打比賽 像停賽之後幾乎沒球場訓練 https://udn.com/news/story/7003/4497999 只有爬山重量訓練維持 ...

璞園背水一戰 許皓程:打不快,就把布拉拉出來

Ursula avatar
By Ursula
at 2020-04-18T12:41
記者潘泓鈺/綜合報導 SBL年度挑戰賽裕隆對璞園取得2勝0敗聽牌優勢,前中華男籃國手許皓程分析,他覺得裕 隆贏面還是比較大,不過璞園並非沒有機會,重點防守人物還是在布拉(Sim Bhullar) 上面,如果璞園不能打出「死亡五小」,那就需要試圖把布拉拉出來,以及積極進攻他這 個點,盡可能地消耗布拉的體力。 ...

徵 北市週日下午打全場的夥伴

Anthony avatar
By Anthony
at 2020-04-18T08:50
因為疫情關係,原先練球的室內場沒開放了 但是大家又想要繼續打球 因此想要找看看有沒有星期日下午兩點後,想一起打全場的球友 現在室外高中都無法進入校園,所以地點可能是河堤籃球場(雙園河濱公園) 或是 大 學 有意願參加的可以站內信,單兵或是隊伍皆可 ---- Sent from BePTT on my Go ...

[那年南山#5:學生運動員]

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-04-17T21:49
影片連結:https://youtu.be/bMTAZInk9nw 這集呈現了很不一樣的一面 其實學生籃球員這個議題 三不五時就會被拿出來討論 想到之前陳芷英選擇跟籃球分手 希望臺灣的學生運動員環境越來越好 不要變得沒球打就只能失業 那年南山剩下最後一集了 期待下禮拜~~~~ - ...

SBL球員薪水到底打哪來的??????

Anthony avatar
By Anthony
at 2020-04-17T18:11
就是說 我們SBL是半職業聯賽 意思就是打了半年的比賽之餘,剩下的球員都還必須去做其他工作以求溫飽 畢竟薪水只領半年 好問題來了 中職場均從2013年開始就不曾低於5000 用500來算每一場收入就250萬, 球衣上廣告跟平面媒體, 還有球場掛牌廣告, 周邊商品也是賣的嚇嚇叫, 每隊轉播都 ...