台灣長人選材及養成 - 籃球
By Kama
at 2017-11-30T12:09
at 2017-11-30T12:09
Table of Contents
※ 引述《linu3to (球球)》之銘言:
: 那是因為他們的「大腦」並沒有辦法有效的控制「身體」,這是協調問題。
: 體能發展,有年齡限制,真的要說重要順序的話,
: 順序依序是速度-->力量-->耐力,
: 國、高中階段,最重要的就是培養他們【速度】和【協調】的能力,
: 你說錯過了會怎麼樣?
: 就是他原本應該被開發的潛力,會有很大部分因為神經發育因素沒發生,
: 而且這個問題,依照目前研究所之,不可逆!
: 他透過後續訓練還是能變好,但不可能這麼好。
: 他不是自然發育就會有速度的,
: 他必須在成長過程中不斷透過合理的訓練規劃刺激,
: 他才有可能把我剛剛說的「那種潛力」激發出來。
: 協調能力的訓練也是如此。
: 而且再次強調,關鍵就在大約「國中時期」,最晚也在「高中」!
這個部份很贊成,靈活的長人如果沒有從小接受訓練,感覺真的
就只能往純內線養成了。
個人覺得,在討論長人養成時,應該要先分開兩個部分來討論,
一個就是190以上到198的區段 另一個是198以上的區段
而前面這個區段也就是 2 3號位的養成 而後面則是 4 5號位的養成
先來看張鎮衙 個人覺得問題不在於他的 <位置> 而是在於 <球權> 跟 <上場時間>
我的記憶力比較薄弱,周儀翔當初在泰山打的是幾號位?? 劉錚 也是乙組出身的,
所以個人認為想要培養出好的 2 3 號位人才,需要的是絕對的球權,
不要限制他的位置,想面框 想投三分盡量投,當然也要去籃下幫忙防守抓籃板,
: ---------------題外話分隔線---------------
: 很多鄉民說:許時清練壞了張鎮衙,南山邪惡帝國,葬送了這種好球員。
: 他去別的學校一定會有更多上場機會,可以好好磨練。
所以個人覺得他在南山缺的是表現機會,缺的是無限開火權(沒被隊友搶走的..)
最好每場比賽拿個20分10籃板以上,甚至還需要他自己運球過半場,
有這樣的球員,未來我們就可以期待他有機會成長為 190以上的 2 3號球員。
當然這樣球隊戰績不會很好,我想八強就是極限了吧。
也就是說個人覺得 只有弱隊才有機會練出這樣的球員,
豪門球隊真的比較沒機會。
: 看看各隊身高排序,老實說我不覺得張去別的學校可以打到四號,
: 就算增加上場機會,
: 為了增加籃板鞏固,提高贏球,做好5號位的工作,才是合理推論。
: 我實在不覺得這樣對他有多好。至少195能投籃的鋒線在國內算很稀有。
: 在南山不僅可以打4號位,
: 許教練甚至在他高一被過假的時候,仍然願意給他機會,
: 提前為拉到3號位做準備,
其實我想問的是 到底為什麼 要用身高排序來看位置 ???
應該是看 球員的資質 吧???
我個人也不覺得張鎮衙去松山就能夠練的多好,因為松山也是我上面說的豪門球隊
但是松山這兩年我覺得做了件對的事情,也就是把身高190的球員拉去打中鋒,
看看去年的呂蔡,受傷的李毓辰,甚至是章富溢 這些球員很強嗎??
沒在關注松山的球迷 應該也不知道他們,
但是因為有他們的存在,所以小馬 馬建豪 就可以輕鬆的在外線投籃,
在HBL的賽場上,200公分與190公分在內線的效果最大的差異絕對不在於身高,
而是在於他們的靈活度與腳步,甚至是彈跳力,看看黃建智,身高不到190,
搶籃板卻超厲害。
這邊要討論到 另一個身高198以上的區段 也就是預期是 4 5號位的人才,
這個部分的養成就真的需要時間,HBL真的只是過渡,
我也不覺得UBA養得出來,不管怎樣,就出國吧,
真的只有出國才有機會,曾祥鈞應該是還有傷,但是個人對他的期待感真的
越來越低了。
--
: 那是因為他們的「大腦」並沒有辦法有效的控制「身體」,這是協調問題。
: 體能發展,有年齡限制,真的要說重要順序的話,
: 順序依序是速度-->力量-->耐力,
: 國、高中階段,最重要的就是培養他們【速度】和【協調】的能力,
: 你說錯過了會怎麼樣?
: 就是他原本應該被開發的潛力,會有很大部分因為神經發育因素沒發生,
: 而且這個問題,依照目前研究所之,不可逆!
: 他透過後續訓練還是能變好,但不可能這麼好。
: 他不是自然發育就會有速度的,
: 他必須在成長過程中不斷透過合理的訓練規劃刺激,
: 他才有可能把我剛剛說的「那種潛力」激發出來。
: 協調能力的訓練也是如此。
: 而且再次強調,關鍵就在大約「國中時期」,最晚也在「高中」!
這個部份很贊成,靈活的長人如果沒有從小接受訓練,感覺真的
就只能往純內線養成了。
個人覺得,在討論長人養成時,應該要先分開兩個部分來討論,
一個就是190以上到198的區段 另一個是198以上的區段
而前面這個區段也就是 2 3號位的養成 而後面則是 4 5號位的養成
先來看張鎮衙 個人覺得問題不在於他的 <位置> 而是在於 <球權> 跟 <上場時間>
我的記憶力比較薄弱,周儀翔當初在泰山打的是幾號位?? 劉錚 也是乙組出身的,
所以個人認為想要培養出好的 2 3 號位人才,需要的是絕對的球權,
不要限制他的位置,想面框 想投三分盡量投,當然也要去籃下幫忙防守抓籃板,
: ---------------題外話分隔線---------------
: 很多鄉民說:許時清練壞了張鎮衙,南山邪惡帝國,葬送了這種好球員。
: 他去別的學校一定會有更多上場機會,可以好好磨練。
所以個人覺得他在南山缺的是表現機會,缺的是無限開火權(沒被隊友搶走的..)
最好每場比賽拿個20分10籃板以上,甚至還需要他自己運球過半場,
有這樣的球員,未來我們就可以期待他有機會成長為 190以上的 2 3號球員。
當然這樣球隊戰績不會很好,我想八強就是極限了吧。
也就是說個人覺得 只有弱隊才有機會練出這樣的球員,
豪門球隊真的比較沒機會。
: 看看各隊身高排序,老實說我不覺得張去別的學校可以打到四號,
: 就算增加上場機會,
: 為了增加籃板鞏固,提高贏球,做好5號位的工作,才是合理推論。
: 我實在不覺得這樣對他有多好。至少195能投籃的鋒線在國內算很稀有。
: 在南山不僅可以打4號位,
: 許教練甚至在他高一被過假的時候,仍然願意給他機會,
: 提前為拉到3號位做準備,
其實我想問的是 到底為什麼 要用身高排序來看位置 ???
應該是看 球員的資質 吧???
我個人也不覺得張鎮衙去松山就能夠練的多好,因為松山也是我上面說的豪門球隊
但是松山這兩年我覺得做了件對的事情,也就是把身高190的球員拉去打中鋒,
看看去年的呂蔡,受傷的李毓辰,甚至是章富溢 這些球員很強嗎??
沒在關注松山的球迷 應該也不知道他們,
但是因為有他們的存在,所以小馬 馬建豪 就可以輕鬆的在外線投籃,
在HBL的賽場上,200公分與190公分在內線的效果最大的差異絕對不在於身高,
而是在於他們的靈活度與腳步,甚至是彈跳力,看看黃建智,身高不到190,
搶籃板卻超厲害。
這邊要討論到 另一個身高198以上的區段 也就是預期是 4 5號位的人才,
這個部分的養成就真的需要時間,HBL真的只是過渡,
我也不覺得UBA養得出來,不管怎樣,就出國吧,
真的只有出國才有機會,曾祥鈞應該是還有傷,但是個人對他的期待感真的
越來越低了。
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By Iris
at 2017-12-03T17:56
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at 2017-12-07T00:05
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