台大救生班31期來囉! - 鐵人三項 Ironman Triathlon

Brianna avatar
By Brianna
at 2015-04-07T22:49

Table of Contents

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05/06 ~ 05/25
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│ |多少次 看著無涯大海而感到內心澎湃
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▏ ─╯─/ 多少次 望向萬里天空而想要展翅飛翔
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| \ ╰─┼ ﹨︳ ▆▅▂▂▄▆▆▇
| ﹨╰─┼╯\︳ 每一人心中都有一個追求自由的夢想
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\ ∕ \| 這一切要怎麼開始呢 ?
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| 台大救生班讓你無所顧忌地朝著自己的方向
| 粉絲團:https://www.facebook.com/ntulifeguard 不斷前進…
| │ / 報名網頁 http://ppt.cc/1oGK




┼┬┴ 訓練時地 ┴┬┼ ┼┬┴ 課程內容 ┴┬┼ ┼┬┴ 入訓測驗 ┴┬┼

104/05/06(三) 水中自救與求生 104/05/06(三)
05/25(一) 入水法 晚上18:00  
接近法 台大室外游泳池
週一至週五 解脫法
▆▇ 18:00-21:30 帶人法 合格標準:
周六及週日 起岸法 捷式、蛙式
08:00-17:00 泳池管理 各100公尺
▁▂ 急救法 男生需在五分鐘 ▂▁
授課總時數93小時 基本潛水 女生在六分鐘
請假時數不得超過 救生板與快艇操作 游完200公尺。
總時數的十分之一 基本繩結與垂降
海浪救生 更多資訊都在
訓練地點為 激流救生 台大水服隊網站
台大室外游泳池 水中脊椎固定 歡迎參觀指教!
新店溪、白沙灣 ...等豐富課程
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WHY US
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鍛鍊體魄增加體力 認識志同道合泳伴
運動是健康的最佳管道◢▇◤ 本班為台大水服隊
台大救生班精實的訓練 ◢◤┬┴┬┴┬┴┬┴┬┼ 所辦,結訓後可參與社
保証讓你救生技巧熟練██ 考取証照提升能力 上練泳及其它課程,認
、體態健美、體力UP! 考試通過即發水協結訓 識泳伴、精進技能。
┼┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬ ┤ 証。社上提供其它專業 ┤┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┼
証照(EMT、IRA)訊息,
一同參加,考照不孤單
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水上活動精采體驗 ▄▇\
設備完善場地理想,台 ▄▄
大救生班課程豐富,浮 ▃▃┬┴┬┴┬┴┬┴┬┼ ;︿;
▁▂ 潛、野溪、海訓、繩索 訓練精實費用低廉 ▂▁
▇▄ 垂降…讓你一一體驗。 ██ 訓練循序漸進,菜 ▇▆▂▂.﹊.▂▂
├┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴├ 單精實讓你考照更得心
應手;教練皆義務職, ◥◤
費用低班隊自理財務。 _║_
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若有疑問請至 lifeguard 洽詢 或至 臉書粉絲頁http://ppt.cc/Jxhb

~一定要來看看

~~~~等你優

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2015臺東普悠瑪51.5公里競賽組(女)

Quanna avatar
By Quanna
at 2015-04-07T22:48
原本和朋友二人一同報名, 但臨時有事無法參加實在好可惜, 轉讓2個名額給有緣的朋友唷!! 2015年5月3日 (日) 2015臺東普悠瑪鐵人三項賽 個人鐵人三項51.5公里競賽組(女子組不分齡) 參賽紀念品: 紀念T恤-S TD競技泳鏡 完賽獎牌 完賽運動毛巾 完賽證書 完賽紀念帽 100元消費券 參考 ...

單車水壺放置

Andy avatar
By Andy
at 2015-04-07T20:07
不太懂你要問的是什麼意思,但一般公路車架幾乎都有做車架雙水壺孔的設計,一個 不夠喝當然是帶兩個。 水壺架本身沒有發生摔車意外的話基本上很難壞,反而比較容易看到車架水壺鎖孔的 位子出事的。而且你如果不是用很貴的碳纖架的話根本也不用怕用壞要換掉,像迪卡 儂一個才80塊壞了其實也沒啥好心疼的。 如果你是車子上 ...

單車水壺放置

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-04-07T15:04
由於還沒入手休息把, 水壺暫時都放在車架上, 自己騎的過程覺到40km只喝600ml 實在不夠, 因此會入手第二組水壺與水壺架, 想問問大家有沒有推薦的水壺架? (迪卡儂的才80元好吸引我,但很怕不耐用) 另外,是否推薦坐墊下的水壺架? 感謝。 - ...

板主在家嗎?

Kumar avatar
By Kumar
at 2015-04-03T22:08
3/19 有ㄧ行文也無所謂? ㄧ些轉讓/徵求文比賽時間都過了還在佔板面 三鐵板已經文章不多很好管了 不要散慢像無政府狀態 謝謝 - ...

愛河三鐵 游泳受傷

Faithe avatar
By Faithe
at 2015-03-29T23:33
在回程 比較靠起點的那座橋下 離岸約5~10m (我承認我有點游歪) 被疑似金屬廢棄物刮到 上岸後兩腿都流血... 完賽後去醫護站 醫護站說很多人都游泳受傷 晚上去自家附近的醫院掛急診 打破傷風針 目前人安好就是了 有人也有類似情況嗎? 過幾天等主辦單位忙完成績 我會寫信跟他們反映 - ...