台中是否有運動按摩 - 運動

By Isabella
at 2007-07-06T00:00

Table of Contents

最近運動時肌肉有些疲勞~
但是應該不是拉傷或是扭傷的問題~
想請問一下有沒有人知道~
台中有哪些地方有提供運動按摩方面的服務...
順便可以解釋何謂運動按摩~!?
也想對運動按摩方面多一些了解..
謝謝~

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By Edith
at 2007-07-07T10:26

運動按摩的主要目的
本是應用在運動場上提升運動員表現的技術
比賽前中後,所使用的技術和按摩油不同.
現階段比較常應用在一般上班族,或是容易疲勞不容易放鬆的人
若運動疲勞或是上班上課壓力大感覺肌肉僵硬痠痛
可以固定兩週或每個月讓肌肉放鬆保養一下.
我是專業的運動傷害物理治療顧問與講師
提供以下的單位予您參考
1.醫師診斷(若沒有感覺到嚴重的傷勢應不需要)
可到鄰近的骨科或復健科診所參考醫師專業的意見
愛鄰復健科診所(國光路與建成路附近)
孫開萊骨科診所(大墩路五權西路附近)
2.復建或理療(請找有國家認證的治療師諮詢)
愛鄰復健科
有兩三位治療師可以接受預約自費徒手療程
運動工場(國光路與復興路附近)
一位曾任國家籃球代表隊隨隊物理治療師,需要一週前預約.
宏甫物理治療所(篤行路近育德街)
一位相當資深的物理治療師,一三五客人多.
梅川物理治療所(梅川與中港路附近)
有兩三位可以接受預約
3.運動按摩
運動工場的陳治療師
以專業的技術經驗
和德國進口運動按摩專用肌肉保養產品是特色.
2007-07-06 17:14:39 補充：
建議您開始建立運動按摩的全面保養觀念
不是只有疲勞或是痠痛時按摩
痠痛緊繃甚至疼痛都是身體不同層度的警訊
壓力大或是運動量大的人
應該要有固定的時間有專業人士替您保養使用過度或是疲勞的肌肉.
此外,不建議您使用太多藥用的痠痛軟膏當作平時按摩的媒介.
大量的止痛藥物經由皮膚達到身體深層,甚至代謝的肝臟腎臟都不知道會造成
多大的累積或是後遺症.
先前有國外新聞使用後發生猝死的事件,是值得大家注意的問題.

By Freda
at 2007-07-06T11:28

運動工場裡面的陳治療師很專業
運動按摩找他就對了
自己得經驗

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