台中南區游泳訓練建議 - 游泳討論

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By Cara
at 2011-08-01T22:54

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學生在學校有游泳課找老師教

沒有的話就找教練或自學..

找教練問台中板應該可以

自學的話可以看youtube

我也有翻過書局的書,不過都寫得太抽象很難懂 不建議 XD

如果有問題PO上自拍影片請網友...調教@@

至於救生員訓練班...我覺得除非你有迫切必要性或趕時間(出國..等等)

等截 蛙 熟練再參加不遲...反正救生班每年都有

至於要熟練到什麼程度可以問問現役救生員XD

我的是10幾年前的過期牌 XD


※ 引述《kcwu (kcwu)》之銘言:
: 小弟目前在台中南區的學校就讀,想以參加救生員訓練班為目標進行游泳訓練
: 目前已學會換氣、蛙式,但捷泳的部分一直找不到合適的管道進行學習
: 想詢問各位大大,有無推薦的學習管道或訓練上的建議可以提供
: 謝謝~~

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Tags: 游泳

All Comments

蝶式划手 肩胛骨酸痛

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By Una
at 2011-08-01T21:05
前幾天在游蝶式的時候為了找自己適合的划手路徑 好像傷到左肩胛骨附近的肌肉 有時咳嗽也會閃痛一下 不是氣胸 因為幾天了也沒呼吸困難 倒是吸太多會伸展到背的時候會痛 那邊的肌肉好像蠻常會動到的 我轉個身也痛 挺個胸也痛....= =and#34; 除了熱敷外 有人知道伸展那邊肌肉的方式嗎? 兩手在前 ...

台中南區游泳訓練建議

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By Agnes
at 2011-08-01T18:57
小弟目前在台中南區的學校就讀,想以參加救生員訓練班為目標進行游泳訓練 目前已學會換氣、蛙式,但捷泳的部分一直找不到合適的管道進行學習 想詢問各位大大,有無推薦的學習管道或訓練上的建議可以提供 謝謝~~ - ...

夏天泳池奇觀

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By Zenobia
at 2011-08-01T18:03
小弟第一次在這發文,若沒有自我介紹會不會被版主追殺(驚) 夏天嘛,總是一堆人泡進游泳池,一個水道五到六人速度不一,很難跟(攤手) 游到一半發現後面跟上一位老兄,以驚濤駭浪之勢用自由式向我奔來,腳踝被抓了一下 想說既然這麼衝那就讓你先吧,沒想到我瞧見了溺水式,不停翻騰攪動,對向過來的阿伯 都得閃一邊,士 ...

外國小朋友要到台灣玩游泳

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By Daniel
at 2011-08-01T15:03
這個八月,   有歐洲朋友要到台灣玩一個月,   鎖定台北、台中、高雄、屏東、宜花東,   比利時人,有六歲上下的小孩,   講荷語,字裡面有很多a的那種,   他們愛游泳和玩水,         我想展現台灣的熱情,   約他們到台灣一些海邊或水上樂園玩,      他們想要我在游泳池教他們游泳,   小孩 ...

男子1500米自由泳孫楊破世界紀錄奪冠

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By Ina
at 2011-08-01T11:48
雖然是中國人 但是他打破了高懸10年的紀錄 這個成就真的太偉大了! 恭喜他! 2011上海世界游泳錦標賽成績查詢 http://ppt.cc/bity ps.這次比賽前波波夫就預言了!有眼光XD 波波夫貼孫揚可破世績 http://ppt.cc/6nDg 另外附上我查到的分段成績 旁邊是原紀錄的分 ...