可以請較慢壘的問題嗎 - 壘球
By Jake
at 2004-05-06T03:40
at 2004-05-06T03:40
Table of Contents
※ 引述《GniKcol (qweasd)》之銘言:
: ※ 引述《wannastop (the drowner)》之銘言:
: : 我是小咖 XD
: : 不過還是來分享一下
: : 基本上由於不同高度的球 弧度不同 放球點也不同
: : 所以我的方法是"先求高度再求控球"
: : 先丟到你要的高度 再慢慢調整力道(控制深淺) 以及放球點(控制左右) 把球控進去
: 高度要用身體屈膝後往上帶
: 用手腕或臂力的話會讓球太深
那根本是出手角度的問題
想像一下 同樣的力道
以30度跟45度出手 高度跟深度就會有很大的差別
練習時跟這位大大說的一樣
就盡量投高
太深時就減輕點力量
太淺時就加點力量
但前題是你出手的角度要盡量一樣
這樣就只需要控制力道跟方向
還有一點是前臂跟手腕肌肉需要加強點
這樣投的時候才不會過度費力
導致投球姿勢的走樣
越輕鬆自然的姿勢投球才會隨心所欲
不過說到這其實我有個疑問
請問打慢壘的各家重砲手一下
你們覺得球有沒有旋轉打起來有差嗎
另外就是你們覺得什麼位置的球最難打
--
: ※ 引述《wannastop (the drowner)》之銘言:
: : 我是小咖 XD
: : 不過還是來分享一下
: : 基本上由於不同高度的球 弧度不同 放球點也不同
: : 所以我的方法是"先求高度再求控球"
: : 先丟到你要的高度 再慢慢調整力道(控制深淺) 以及放球點(控制左右) 把球控進去
: 高度要用身體屈膝後往上帶
: 用手腕或臂力的話會讓球太深
那根本是出手角度的問題
想像一下 同樣的力道
以30度跟45度出手 高度跟深度就會有很大的差別
練習時跟這位大大說的一樣
就盡量投高
太深時就減輕點力量
太淺時就加點力量
但前題是你出手的角度要盡量一樣
這樣就只需要控制力道跟方向
還有一點是前臂跟手腕肌肉需要加強點
這樣投的時候才不會過度費力
導致投球姿勢的走樣
越輕鬆自然的姿勢投球才會隨心所欲
不過說到這其實我有個疑問
請問打慢壘的各家重砲手一下
你們覺得球有沒有旋轉打起來有差嗎
另外就是你們覺得什麼位置的球最難打
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