可以當作運動的拳術 - 武術 Martial Arts

Audriana avatar
By Audriana
at 2013-12-23T19:51

Table of Contents

※ 引述《dharma (達)》之銘言：
: 在不大的空間(如客廳或房間)
: 不用像瑜伽鋪地墊
: 即可演練
: 可以活動筋骨，當作運動
: 且網路上可以找到其教學影片，能照著練習自學
: 請問什麼適合呢
: 要搜尋哪些關鍵字？XX詠春、X氏太極拳...
: thank

沒有

這樣學習你不如跳個鄭多燕有氧，對你還比較有幫助


中國傳武重點在於發力、接觸、聽勁，這些都是要靠人帶著練的

不是看youtube擺擺動作就可以


練Boxing、泰拳等也許可以，但你有可能姿勢不對或發力錯誤，也欠缺實戰經驗

柔術、柔道這種講求接觸對練的更不用說了






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Tags: 武術

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2013-12-26T01:10
鄭多燕跳到受傷的也不少..
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-12-28T03:19
本來任何運動都有受傷的風險
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-12-28T13:31
傳武的動作很精細，沒專人指導恐受傷
Mia avatar
By Mia
at 2013-12-30T05:40
再者年紀、身體素質差異也很重要
Robert avatar
By Robert
at 2013-12-31T21:29
真的是需要專業教練手把手教才行
Oliver avatar
By Oliver
at 2014-01-01T18:10
拳擊或泰拳很難自己看影片練吧?
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-01-04T06:44
不懂的人才會以為可以吧
Una avatar
By Una
at 2014-01-05T18:26
自學的話練八段錦吧！
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-01-07T21:12
推鄭多燕,跳有氧就好
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-01-11T07:09
真有心學武術,還是得去拜師學藝
Puput avatar
By Puput
at 2014-01-15T20:01
要踢的漂亮可以自學
Connor avatar
By Connor
at 2014-01-18T08:42
話說出拳方式在台灣也是各間教練有
Rae avatar
By Rae
at 2014-01-20T06:26
也有一堆人也認為學武就是要互動，跑
結果教練是在帶有氧拳擊、有氧踢拳XD
Andy avatar
By Andy
at 2014-01-21T08:55
第二句補充：各教練有自己的出拳方
George avatar
By George
at 2014-01-24T18:37
我有看過一堆有氧教練教thai bo之類
戰鬥有氧之類的 感覺 全部 都不會出
拳(我只有參加過極短的拳擊社而已)
Michael avatar
By Michael
at 2014-01-29T13:47
也許有些有氧教練會拳擊 散打等
也許有其它考量吧?
Candice avatar
By Candice
at 2014-02-03T12:56
大部分帶團體的都沒練過拳 不過也無
可厚非啦 畢竟目的在於運動健康
Isla avatar
By Isla
at 2014-02-04T20:36
只是要室內運動啦
沒有要當絕世高手XD
Yuri avatar
By Yuri
at 2014-02-06T02:45
就怕還沒達到運動效果就受傷了

為何中國武術沒有(或少有)寢技?

Faithe avatar
By Faithe
at 2013-12-23T10:04
最近看到巴柔的一些文章, 覺得很有意思 自己偶爾看MMA 跟 UFC 很難不去注意裡面選手使用的寢技 以前總以為擂台就是手上功夫你一拳我一腳 看了UFC才知道現代武術很全面, 什麼都要會 這也讓我想到,過去看了一系列香港電視台製作的中國武術巡禮 裡面沒有看到專攻寢技的派別(不知道蒙古摔角算不算?) 這就讓我 ...

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By Dorothy
at 2013-12-23T00:41
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By Connor
at 2013-12-21T21:51
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By Queena
at 2013-12-21T02:48
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By Olive
at 2013-12-20T13:03
這兩篇文章回答了我很多問題 http://www.ptt.cc/bbs/MartialArts/M.1322829959.A.A40.html http://tw.myblog.yahoo.com/sandylands23/article?mid=2468 供大家參考 - ...