只有水療時會發癢 - 游泳討論

By Lily
at 2015-09-19T15:47
at 2015-09-19T15:47
Table of Contents
如題,這個疑問困擾我很久了
從小到大泡過的泳池無數,甚至蓮池潭也泡過,不過都沒有過敏的情況發生
唯有使用spa水療的時候被水柱或氣泡沖到的部位會發癢,會癢到忍不住一直抓,不過停止之後又不癢了
身邊的親朋好友似乎都沒有這種問題,游泳版的各位有遇到過嗎?
手機排版傷眼的話深感抱歉
本標題專供對於想要提身自身游泳技術的板友使用,希望得到其他版友的建議用
提醒發問者請務必抱持開放勇敢的心胸
真實的意見有時或許刺耳,但這些建議往往是真正能幫助您進步的內容
如果別人只是一直誇獎很好很棒而提不出修正方案,又怎麼能有進步的空間呢?
請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回
==============================================================================
我是否已經詳讀置底板規: (是/否,未詳讀即發問者刪文退回)
↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。
基本資料:
性別:(男/女)
年齡:
身高:
體重:(好吧~這項可選擇性不填)
體脂: %
(醫院測量/自行測量)
(簡易儀器於性別等條件設定上強制校正,自行測量者之數值僅供參考)
自拍泳姿影片連結
(若網址過長請縮網址,請至少完整拍攝25米,游不完者不在此限)
↑以上資料若未填齊或刪除任一項,文章就會被刪除。
練泳資料:
練泳時段:
練泳環境:25米短池/50米長池/其他造型池(短池與長池成績會有差異)
同一泳道使用人數: 人(泳道人數多寡將影響測定成績)
每周練習次數: 次
每周練習總量: 米
成績測定:
25米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
50米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
100米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
25捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
1000捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50仰秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50蛙秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50蝶秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
其他泳式及距離成績:
↑以上填寫越齊全能得到的評估越準確
若填寫為過去最佳成績可附上測定的年份供參考
如果沒測過的項目就藉此機會測看看吧。
平日訓練內容:
訓練內容的數量與順序可以達到不同的效果,且訓練間的休息時間必然影響訓練成效
請儘可能量化並描述
例:25自x10,每趟休息3秒(25米後站起來游10趟就是25x10,請勿寫為250米)
50自x 6,每趟休息5秒
2000自x 1,單手觸壁轉身不休息
日常作息時間:(睡眠、工作等時間及練泳前進行之活動)
生活型態:(上班族、學生、體力工作者、運動員、...)
健康狀況:(填有者請概述病況)
骨骼疾病:(無/有)
心血管疾病:(無/有)
遺傳疾病:(無/有)
其他疾病或舊傷:(無/有)
其他運動習慣:
特殊習慣:(抽菸/飲酒/無)
目前遭遇的問題:(請將您主要的疑問陳述於此)
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從小到大泡過的泳池無數,甚至蓮池潭也泡過,不過都沒有過敏的情況發生
唯有使用spa水療的時候被水柱或氣泡沖到的部位會發癢,會癢到忍不住一直抓,不過停止之後又不癢了
身邊的親朋好友似乎都沒有這種問題,游泳版的各位有遇到過嗎?
手機排版傷眼的話深感抱歉
本標題專供對於想要提身自身游泳技術的板友使用,希望得到其他版友的建議用
提醒發問者請務必抱持開放勇敢的心胸
真實的意見有時或許刺耳,但這些建議往往是真正能幫助您進步的內容
如果別人只是一直誇獎很好很棒而提不出修正方案,又怎麼能有進步的空間呢?
請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回
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我是否已經詳讀置底板規: (是/否,未詳讀即發問者刪文退回)
↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。
基本資料:
性別:(男/女)
年齡:
身高:
體重:(好吧~這項可選擇性不填)
體脂: %
(醫院測量/自行測量)
(簡易儀器於性別等條件設定上強制校正,自行測量者之數值僅供參考)
自拍泳姿影片連結
(若網址過長請縮網址,請至少完整拍攝25米,游不完者不在此限)
↑以上資料若未填齊或刪除任一項,文章就會被刪除。
練泳資料:
練泳時段:
練泳環境:25米短池/50米長池/其他造型池(短池與長池成績會有差異)
同一泳道使用人數: 人(泳道人數多寡將影響測定成績)
每周練習次數: 次
每周練習總量: 米
成績測定:
25米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
50米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
100米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
25捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
1000捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50仰秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50蛙秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50蝶秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
其他泳式及距離成績:
↑以上填寫越齊全能得到的評估越準確
若填寫為過去最佳成績可附上測定的年份供參考
如果沒測過的項目就藉此機會測看看吧。
平日訓練內容:
訓練內容的數量與順序可以達到不同的效果,且訓練間的休息時間必然影響訓練成效
請儘可能量化並描述
例:25自x10,每趟休息3秒(25米後站起來游10趟就是25x10,請勿寫為250米)
50自x 6,每趟休息5秒
2000自x 1,單手觸壁轉身不休息
日常作息時間:(睡眠、工作等時間及練泳前進行之活動)
生活型態:(上班族、學生、體力工作者、運動員、...)
健康狀況:(填有者請概述病況)
骨骼疾病:(無/有)
心血管疾病:(無/有)
遺傳疾病:(無/有)
其他疾病或舊傷:(無/有)
其他運動習慣:
特殊習慣:(抽菸/飲酒/無)
目前遭遇的問題:(請將您主要的疑問陳述於此)
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Tags:
游泳
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By Kumar
at 2015-09-22T07:09
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By Elizabeth
at 2015-09-24T11:01
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By Oliver
at 2015-09-26T07:18
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By Queena
at 2015-10-01T05:06
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By Queena
at 2015-10-03T23:57
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By Anonymous
at 2015-10-06T15:25
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By Charlotte
at 2015-10-07T05:20
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