反手撥球問題 - 桌球

Lauren avatar
By Lauren
at 2018-07-04T06:28

Table of Contents

求助版上打過系隊的板友

https://www.youtube.com/watch?v=JRaJIsfjFNE

我的反手撥球真的防弧圈防習慣了 所以和影片的學員差不多

加上我是左手 要練成反手撥球 該怎麼練比較好 大部分都和右手練

因為在球館很少能這樣練 防弧圈能用撥球的方式借力防嗎?

常常也是反手打到一半落點跑到中間 只能平常提醒自己打點了嗎?

然後其實不喜歡用手腕 覺得穩定性不夠

想問有什麼解決方法或是替代方案QQ

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別指望我諒解 別指望我體會 愛不是點頭就能挽回
快樂或傷悲 沒什麼分別 心碎到終點會迎刃而解
別指望我諒解 別指望我體會 愛不是注定要填你的缺
太多的是非 來不及杜絕 更不想依戀這殘缺的美
殘缺的迂迴

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Tags: 桌球

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2018-07-05T21:26
從你的敘述 我覺得一定和影片差很多 共同點只有太晚擊球
Christine avatar
By Christine
at 2018-07-10T16:47
找個可以穩定正手攻的右手，他正手你反手就解決了...
Emma avatar
By Emma
at 2018-07-15T01:48
影片中是女生特有的打法，幾乎沒有前後，沒有左右，只有
上下的摩擦球，如果原 po 不是女生，打法應該跟影片中差
蠻多。不知道原 po 所謂防弧圈是什麼意思，基本上擋球就
是觸球瞬間持手頂住不動，推撥就是觸球時以手肘為支點稍
微往前+往外側推送，擋球時也可以試著做做看，也可以解
決常常打到中線的問題。(所謂的稍微…大概兩三公分；所
謂外側=45度)
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-07-19T04:11
最後說是否需常常提醒自己？一定要的，打每一球都隨時微
調，難道打球時一直放空嗎？ XD
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-07-21T20:25
該怎麼練的部分 用多球好好一板一板練
Mia avatar
By Mia
at 2018-07-24T02:01
謝謝各位建議
Adele avatar
By Adele
at 2018-07-28T23:47
瞄準對方大角試看看，隨時提醒自己別打到中線
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-07-31T07:15
同為左手 如果怕球打到中間可以身體面向左邊多一點
照樣跟右手正手練撥球
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-08-03T16:00
猜握板偏反手, 拍頭偏上偏立 只要來球偏一邊你往前推就中線
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-08-07T12:52
https://www.youtube.com/watch?v=QS5E1bqkV9g 類似這樣...
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-08-11T08:58
我只覺得你缺少向右前方的發力 尤其你不喜歡用手腕
Enid avatar
By Enid
at 2018-08-13T06:57
沒辦法右前方發力後把力道串到板頭上甩開的感覺
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-08-16T07:14
僵硬的手腕配合沒往右前的發力模式 導致球只能往中間
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-08-19T11:09
喔你是左手 那改成相反的發力方向
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-08-23T07:11
給你幾個教學範例 比較片中改動作前後差異吧
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-08-24T05:54
https://youtu.be/OI0B-mEf8H4
https://youtu.be/U-go2wdr338
Gary avatar
By Gary
at 2018-08-27T23:24
如果你弧圈防的好，那照理來說反手是很好的
Belly avatar
By Belly
at 2018-08-28T10:30
如果反拍球容易跑到中間，那很簡單就是三個問題
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-09-02T06:08
一、手腕會內收，撥球手腕不需要內收，但常常自己不自覺的
會做出內收的動作，因為想要加旋轉
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-09-03T05:10
二、如果手腕確定沒內收那就是時間點沒找好，太晚打，建議
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-09-07T18:59
可以不要往後引拍太多，甚至不要引拍就像擋球一樣
三、沒用腳跟球，只用手，導致動作變型
Emily avatar
By Emily
at 2018-09-08T13:15
撥球手腕會內收吧 手腕是直的 很難調節弧線
https://www.youtube.com/watch?v=EUy-sF1CKfQ
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-09-09T21:32
要微內收 沒有像拉球收這麼多 但還是要收一點
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-09-10T09:07
拉球就是撥球的放大版而已 手腕沒有收多不多的差別
Lily avatar
By Lily
at 2018-09-10T12:39
自己舒適能做到調節弧線最重要 不是拉球就狂內收到底
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-09-10T16:39
我是從初學的角度來說這件事情啦，有一定程度是都會自然
微微擺動，但也不是刻意內收
Mary avatar
By Mary
at 2018-09-11T14:38
但是手肘的內收幅度就有差別
Olga avatar
By Olga
at 2018-09-15T20:11
手腕至少要像影片裡吳金迪教練保持微彎 不能完全直的
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-09-18T13:13
我是覺得在調整動作的時候應該跟對方說什麼東西不要去做
或者不要去想，而不是讓他去多想，從越簡單開始越好
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-09-21T20:06
曾經有個乙組頭跟我說撥球不要內曲 可能太久沒練 都在
檔球 以後可能會盡量不內曲
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-09-26T06:36
我所謂的不要內收是指擊球瞬間不要用手腕，但握拍稍微內曲
我覺得是可以接受的
Christine avatar
By Christine
at 2018-09-26T21:56
不要折到來不及連續的程度就好，別想得太僵硬，先
能做得順暢自然最重要
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-10-01T21:43
我會認為反手一定要用手腕 只是問題在於怎麼用
Joe avatar
By Joe
at 2018-10-06T03:50
不會用手腕的 反手不會好
我不認為初學怎樣進階怎樣
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-10-09T20:38
這就跟很多環節比方重心交換一樣 從一開始就要學
一開始不建立 後面要再學又要浪費時間繞圈改壞習慣
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-10-11T08:40
而原PO自己不想要用手腕 那是每個人的選擇
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-10-15T11:27
用了手腕不穩常出現在沒人指導的情況 而所有反手好的
人都有用上手腕
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-10-16T20:46
不用上手腕反手永遠稱不上好
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-10-17T10:53
手腕內收也有兩個方向 拍面的朝向要固定 要動的是摩
擦用的方向才對 動手腕就不穩就是動錯了
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-10-18T10:08
一定會有人說 沒人教如果用手腕就會怎樣怎樣
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-10-20T00:46
可是沒人教 你不用手腕就不會有其他壞習慣和問題？
癥結點根本就不是用不用手腕造成問題 而是沒人教
Megan avatar
By Megan
at 2018-10-21T18:52
而用手腕並不是一定要做什麼明顯的動作
George avatar
By George
at 2018-10-22T23:55
很輕微地在擊球瞬間小小抖動一下也是用手腕

抽獎結果出爐～

Leila avatar
By Leila
at 2018-07-03T21:54
來公佈學號後三碼囉～ 總共是2+5+4=11 其實我一開始覺得超扯的， 因為第一位留言的大大竟然直接中， 但很遺憾的是沒有打到#字號， 所以中獎者是猜12的longhandsome 恭喜你～ 請把你的地址和收件人以及你選擇的獎品站內信給我喔！ https://i.imgur.com/2PvT7J9.jpg 也 ...

Darker底板求推薦配皮

Faithe avatar
By Faithe
at 2018-07-02T22:32
各位前輩好，今天因緣際會從同事那裡接收了一支拍 不過可能年代久遠，用SD-2A這個去google 型號好像找不到..... 我只知道同事是說檜木的底板。 看拍面資訊應該是7層的，還沒有貼膠皮。 因為是新手的緣故，只有一支碳纖套拍，見識太少了QQ 不清楚檜木底板的特性....不知道該怎麼配皮 https://i ...

台北市北區陪練

Joe avatar
By Joe
at 2018-07-01T17:15
[時間]：每週日早上9-11點 [地點]：台北市各大運動中心 [費用]：300/小時 (場地費不用負擔) [聯絡方式] : 站內信 line 陪練內容基本上熱身完就是PLAY了..本身有在練球 希望要有桌盟1500以上的實力或是左 ...

徵新竹球棍/今天明天都OK~

Michael avatar
By Michael
at 2018-07-01T15:14
[時間]：今天或明天 [地點]：新竹市的球館(沒有在竹市的球館打過XD有不錯的也可以推薦一下） [目的]：運動、交流 [自身程度]：國小校隊、目前大學校隊 (可用積分 或校隊系隊 等常用的辨認方式來介紹) [希望揪到的程度]：中上 不要太新手XD [希望揪到的人數]：不拘～ [聯絡方式]：站內信or LI ...

教練：張本美和天賦不輸哥哥 未來必成大

Noah avatar
By Noah
at 2018-07-01T00:44
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