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反手基本功應該最先練什麼呢? - 桌球

Queena avatarQueena · 2014-01-17

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因為我的反手感覺沒什麼殺傷力
所以想重新從根本加強反手技術

感覺正手的基本功普遍都認為是攻球
但是反手的基本功好像沒有明確定論?(橫板)

請問大家的想法~

練起來辛苦沒關係,因為有想長期練下去,所以我願意付出心力紮紮實實的練
謝謝大家^^

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All Comments

Daniel avatarDaniel2014-01-20
我看過正手只練拉不練攻的 這年頭除非打顆粒 拉多攻少
Joe avatarJoe2014-01-20
我正手都只用同一種打法細微變化 反手弧圈快攻吸短分開練
Daniel avatarDaniel2014-01-22
推&擋
Ula avatarUla2014-01-24
以正手的擊球水平當基準反手擺速輸給正手就表示有待加強
Daph Bay avatarDaph Bay2014-01-26
推擋練基本動作 實戰要有殺傷力先從起下旋開始
Charlotte avatarCharlotte2014-01-31
主要練銜接擺速等到進攻到相持穩定轉練控制來球的技術
接著練怪招
Kyle avatarKyle2014-02-02
反手不定點推及攻球(自己要控點)，擺速，擋弧圈球
Blanche avatarBlanche2014-02-07
身邊有6個2200以上 4個人反手從來不拉，但加壓很可怕
Catherine avatarCatherine2014-02-10
回到原點只要反手不被狗穿怎麼怪怎麼練都看你 穩定最重要
Gilbert avatarGilbert2014-02-12
先練...射飛盤(認真)
Elizabeth avatarElizabeth2014-02-16
http://youtu.be/tcjBPPPwOIQ
Candice avatarCandice2014-02-18
http://youtu.be/v-_GuxoYwsQ
Anthony avatarAnthony2014-02-19
我推麥卡多，其實反手的擋推拉可以融為一體
Odelette avatarOdelette2014-02-21
我初學反手的時候，教練就讓我練撥球和拉球而已，
George avatarGeorge2014-02-21
撥球手腕用少一點，就變成推，小臂引拍往後下多一點，
Connor avatarConnor2014-02-25
變成拉，引拍往後不往下打上升到高點期，變成撕
身體重心和上半身的運用，其實都差不多，只是運用的部位
比重調整
Iris avatarIris2014-02-26
撥球真的重要 反拍感覺上比正拍更強調把球往上帶的感覺
Sarah avatarSarah2014-02-28
反手兇比正手更有壓迫感 借力發力速度超快
Kyle avatarKyle2014-03-04
基本推球 =>彈擊&擋 => 彈推 => 近台拉 => 快帶&中台拉
Charlotte avatarCharlotte2014-03-07
=> 把彈擊的感覺融入拉球
這樣的順序你可以參考看看 我覺得還不錯
Cara avatarCara2014-03-11
彈擊融入拉球是吳志祺反手常用那招嗎？
Hedwig avatarHedwig2014-03-16
他單純就是彈擊吧
Skylar Davis avatarSkylar Davis2014-03-18
從頭撕到尾一個動作全部搞定，最後再練推直線
Olivia avatarOlivia2014-03-21
接著練怪招 https://noxiv.com
Vanessa avatarVanessa2014-03-22
我初學反手的時候，教練 https://muxiv.com