去年經驗學習調整策略及心態　詹子賢不追 - 棒球

去年經驗學習調整策略及心態　詹子賢不追長打以大局為重

作者：黃耿誼

中信兄弟詹子賢昨日（27日）睽違1個月再度開轟，持續維持6月的好手感，今年在5、6月
表現都相當出色，談到這點他表示自己有點運氣成分，每天訓練好自己更是關鍵。此外，
他也談到和去年相比之下自己的攻擊策略、上場心態的改變。

談到近期的狀況，詹子賢認為每天的努力加上一點運氣才有成績，「運氣也好，每天都做
該做的事，如何調整自己，每天重複的訓練。」他在6月至賽前一共59個打數敲出20支安
打，打擊率是0.345。

和上個月相比，詹子賢的長打在這個月減少，對於這點他則認為是策略問題，「一定是這
樣，我知道我身體狀況沒像季初那麼有力量。在身體疲勞、沒力還要把每顆都打很遠，那
你整體平衡一定會跑掉。我的擊球初速都維持住，那比較重要，我追求的是擊球初速。現
在天氣一天比一天熱，身體遇到疲勞要如何處理，用不同的策略去應對。」

詹子賢在5月打擊率是0.377，單月69個打數有26支安打包含3發全壘打，共計有7支長打。
6月截至今天賽前，20支安打僅3支長打，其中包含昨天的全壘打。

面對不同的天氣狀況，詹子賢開始學著調整攻擊策略，他表示是去年經驗所致，「比較強
烈的感覺是去年，一開始在打是還好，加上我前年去開刀，所以傷痛和疲勞感會更多。去
年我也不知道怎麼處理，泡水、電療或伸展處理，隔天都是一樣。」他也說在去年體態不
佳，一度胖到100公斤，後來降到90公斤感覺更輕盈，身體也不會有遲鈍的感覺。

回憶起去年，詹子賢認為除了體態調整以外，在心態上自己也有改正，「心態上要調整，
去年出賽不固定會沒有一個目標感，我那時會覺得自己不只這樣，我覺得可以打更好。每
個時段都會有挫折，要自己去往好的地方想，我就轉換到專心讓自己體態更好。」去年詹
子賢僅出賽72場比賽，是從2019年開始首次單季出賽不到百場，今年上半季到今天已是第
46場出賽。

目前生涯累積90轟的詹子賢，有望在近2年達成生涯百轟里程碑，但他本人認為順其自然
即可，不需刻意追求，「自然去打就好，不會想要今年拚到，以大局為重。不會說要拚個
人成績，球隊需要我時就打不出來，現在需要上壘、推進、長打，我就盡力去做。」




來源: https://tsna.com/article/74050


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