教練名稱: 程文鐸
名稱:台北市萬華區華江國小(禮拜一)
時間:禮拜一的1840-2120
地點:華江國小
訓練方式:熱身10~15分鐘 然後練球1.2小時 最後時間半場單打及全場雙打
教練經歷:全運最佳第4名
費用:2個月共2400 一堂課300(含球 場地)
若是遇到9個禮拜的話 會休息一堂課 不過還是可以打球~
只不過那天教練不教球 陪我們打
另外誠徵想一起進步去比賽的朋友!! 男女不拘 希望是有基本雙打基礎 來回可以多拍
熱身完練球1.5個小時 盛餘時間比賽!! 2個月1200(含球以及訓練課程)!!
有心練球的(文鐸教練&他的學弟會出課表).....非常歡迎!!
華江國小3個場地 1個場地是文鐸教練教球 2個場地我負責!! 希望2年後可以有不錯的成
績!!
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ADA黑土 2~3天換水1000cc (自來水擺一天) 2~3天餵一次 (麥莖桿 藻錠 魚飼料)
重點是溫度以及水質 溫度維持22度 有問題歡迎討論!!
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