包球一定要包到手掌嗎？ - 排球

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-07-10T20:28

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小弟包球的時候總是會只包到手指，雖然也是可以穩穩落在界內，但是球的變化幅度不大，球幾乎都是直的，想請問這樣算包球嗎？如果不是的話要如何改進（除了對牆）？每次對牆就可以包到手掌，但真正上場頂多只會包到手指，越打越氣餒
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Tags: 排球

All Comments

George avatar
By George
at 2020-07-11T07:49
如果你是加藤鷹，那手指包球沒問題；但我們是一般人，只
尻到手指球沒力又不會轉
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-07-13T09:08
只打到手指的話，有可能是擊球時間早了些，可以晚一點點
起跳，或是在空中時稍微再等一下球
George avatar
By George
at 2020-07-16T21:18
但我只包到手指還是能夠旋轉，可能是因為我的手腕有力吧？但
是我放慢打反而會用動脈殺球........
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-07-20T05:50
那是你擊球時機判斷錯誤吧 平常可以包球的時候可以
把球拋高一點 抓空間感～
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-07-22T14:44
其實不旋又能打到線內才是難接
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-07-22T16:11
包手指，是上旋球嗎，軌跡會上飄啊 XD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-07-25T18:39
(但大部分還是地心引力下降了，除非發球)
那你擊球點應該是球的中下緣，慢點打囉，先抓
Eden avatar
By Eden
at 2020-07-30T12:48
順手並擊球到位，之後再用力打
Erin avatar
By Erin
at 2020-08-02T16:28
包球可以增加對人對球的力量傳遞和掌控力
Erin avatar
By Erin
at 2020-08-05T21:09
我是真的都太早打....，每次想等一下就打掛網，想快一點就只
打到手指，打到快崩潰了
Eden avatar
By Eden
at 2020-08-10T11:22
球感還不夠 或是肌力還不夠 一個是無法掌握球的時間點
一個是就算知道球在什麼時候會落在哪裡 可是肌肉出力不
Cara avatar
By Cara
at 2020-08-13T14:29
夠快 久沒運動打球也會這樣
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-08-13T22:13
對牆扣也會嗎...
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-08-16T06:50
我也覺得球感不夠
對牆不會，在空中就會........可能是我變胖了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-08-17T17:16
還有一個可能是 太久沒打球 跳的比自己想像的低很多

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Franklin avatar
By Franklin
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