http://www.youtube.com/watch?v=fgh0sqGacnU
從2:50開始 這影片還蠻清楚的
╭╮╭╮
在做內八外八時 重心會往左前(後)方移動 ╯╰╯╰
算是向心力吧...(?)
初學者建議是以前腳做內八外八的動作 後腳當支點
5:32開始 一直在畫半圓 最基本的前進 初學者通常都會在轉的時候摔下來...XDDD
所以建議是找個有牆或扶手的地方練習比較好
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從2:50開始 這影片還蠻清楚的
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在做內八外八時 重心會往左前(後)方移動 ╯╰╯╰
算是向心力吧...(?)
初學者建議是以前腳做內八外八的動作 後腳當支點
5:32開始 一直在畫半圓 最基本的前進 初學者通常都會在轉的時候摔下來...XDDD
所以建議是找個有牆或扶手的地方練習比較好
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