利用發球機訓練接發球........(桌球) - 桌球

請問可以利用發球機來訓練接發球嗎 ?
因為最近想要練習多一些接發球的技術，
想要嘗試看看我覺得合理的接發球方法，
...以及，如何調整發球機來練接發球，
我沒用過....
還有那一家桌訓用發球機較划算，聽說南門桌訓用發球機不用多收費，有大大有經驗嗎 ? 我也沒去過桌訓打球，去是會有空桌讓我這樣練嗎 ??
Update:
我以前曾經看過發球機，我知道可以調整直接跳到本方球台，那我是想問說，
練習接發球，能夠調整先跳到球抬一下再過網，還是也只能調整成直接跳到我方球台.......大致上我是想問這個。
感謝晴晴的回答，感覺真可愛。
Update 2:
順便徵個球友，想要每個禮拜固定練一次球(最好是星期四，不然是星期二)，
我住在文山區萬隆站附近，打球地點可再議，因為目前也不知道去哪打比較好，
個人是研所學生，有去接洽過學校的系隊，但跟學弟妹們練球時，人太多，通常沒練多久就直接play，而且通常是幫學弟妹們練球，故自己想要練個基本功，
想多練練正反手攻球，正反手抽球...再來能練練結合技術推側撲之類...
Update 3:
可以的話希望正反手稍有基礎，基本姿勢ok的，如果是高手更歡迎，個人基本功尚可，自認基本功不輸校隊，但抽球穩定性仍須加強，系隊中上，還可幫忙練練球。