滑雪板

初階 強力落葉飄 問題 - 滑雪板 Ski Snowboard

Daniel avatarDaniel · 2021-12-05

Table of Contents

2021疫情放緩，繼續Snowboard練習。原本 S Turn綠線沒問題，改在室內滑雪練一下基本功

Regular heel side原本只是10%會往後跌. 加強練強力落葉飄

看完Snow Sensei+教練&小叮噹 練習，在ISKI摔到懷疑自己

重點是：左腳前，重心往板頭+Twist.

我做的動作Twist:胸口+膝蓋轉向前進方向，腳踝是左勾+右壓(往左移動),往右邊向相反

有嘗試腳踝反過來做，動作變扭.練了一個下午穩定度都不好.

到底是哪裡做錯了，改不掉？？？？




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滑雪板

All Comments

Ula avatarUla2021-12-06
胸口膝蓋不用轉，手可放髖骨幫助轉向
Necoo avatarNecoo2021-12-08
twist要收放，避免僵硬，轉彎要再加上heel/toe的重心轉移
Donna avatarDonna2021-12-10
或者可以錄影分析，我自己也是看sensei學，給你參考
Hedda avatarHedda2021-12-11
用髖骨轉
Necoo avatarNecoo2021-12-13
樓上兩位ID也太對齊
Lucy avatarLucy2021-12-15
不懂問題是什麼。不過個人經驗iski不是都會有教練嗎？
有教練，當場問教練比較快吧？網友隔空很難幫你抓藥
Charlie avatarCharlie2021-12-16
要隔空抓藥至少也附個影片
Adele avatarAdele2021-12-18
室內場地應該是達不到強力落葉飄需要的寬度，強力這個要
夠寬夠有速度比較可以拐上去
Hazel avatarHazel2021-12-20
室內寬度要拐這麼上去感覺有點危險
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-12-21
小叮噹不適合練這個的，因爲寬度不夠
Hedwig avatarHedwig2021-12-23
沒辦法用延長距離去做穩定的逐漸降速，
變成用落葉飄的想法，但其實在練急停。
Delia avatarDelia2021-12-25
在ISKI不好練則除了一樣的寬度問題外，
Agnes avatarAgnes2021-12-26
因為在地毯上，
板底摩擦力太大，Edge給予的摩擦力弱。
兩者相接的轉折部分，要想穩定控制，
需要更多於雪地上所需要的肌力。
Iris avatarIris2021-12-28
糟糕ㄧ聊發現講太多，該怎麼收尾
Emily avatarEmily2021-12-30
就ISKI的話，應該有較適合的引導項目。
Eden avatarEden2021-12-31
follow教練的引導去練才有效率。
不是每個雪地上能做的，在輔具上都適合的。
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-12-31
小叮噹寬度我還能控制，回山也能做出了.ISKI教練只有50分
鐘問教練修正幾個動作，就變成越滑越摔！滑雪機長度短腳
感難控制朝山下過多就掉下去，不然就往後摔。上面提到轉
髖，我的動作是做反了嗎？往左移動，重心+Twist髖骨轉↗
↗ 對嗎？
Selena avatarSelena2022-01-02
運動的東西光靠文字很難抓對藥。
Selena avatarSelena2021-12-31
因為你想像的動作有時做不對而難自知。
對著文字去給的建議不一定是你的正解。
Zanna avatarZanna2022-01-02
你做的這些程序，如果在小叮噹能行。
然後在滑雪機不行，應該不是程序的問題。
Poppy avatarPoppy2021-12-31
小叮噹 滑雪機跟真雪差太遠 只能練基本動作無法糾結這
些細節
Heather avatarHeather2022-01-02
我在小叮噹調動作是越滑越摔，索性放棄去「練」習，只
當成解饞
James avatarJames2021-12-31
覺得在iSKI的滑真的難，一般雪地我可以順順 iSKI會吃鱉
Mia avatarMia2022-01-02
拿ISKI來矯正姿勢應該不錯QQ
Freda avatarFreda2021-12-31
iski 那種滾帶沒慣性 沒向心力
基本上carving 類的東西是作不出來的
Mia avatarMia2022-01-02
板上搜尋標題. 關鍵字 iski 參考參考.
Freda avatarFreda2021-12-31
XD 拿iski來矯正姿勢我覺得不太make sense啦
Enid avatarEnid2022-01-02
他只適合初學者體驗個fu而已 一定程度以上的玩那個東西
的體感只會跟真實環境越差越遠
Susan avatarSusan2021-12-31
小叮噹練信心跟克服恐懼用的..要練動作實在太小又費力
Queena avatarQueena2022-01-02
我是有陣子周周報道練到可以S順順下來就畢業,雖然動作也不
Daniel avatarDaniel2021-12-31
是很標準.. 但之後去真正的雪場真的就舒服, 綠線+夠寬的紅
線都能順順滑