初鐵問題 (5/3台東普悠瑪) - 鐵人三項 Ironman Triathlon

即將要參加5/3台東普悠瑪51.5初鐵，想詢問一下幾個菜鳥問題：

1. 預計5/1中午就會到台東，但5/2有113賽程
那活水湖還會有其他時間開放試游嗎?

2. 我原本以為自由車項目都是平地
結果google了一下才發現那個路段坡度起伏不小，是我google錯了嗎?!

3. 之前有玩過半鐵，但是那時候還沒有上卡
想請問大家在轉換區，是赤腳牽車跑 or 穿卡鞋跑?!
(我還沒穿卡鞋跑過，感覺會跌倒)

以上問題，感謝各位回覆了!!


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