初鐵---2013/5/18 普悠瑪 113挑戰組 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

前言:
2011年初,收到公司的年度體檢報告,體重104kg以及20多項紅字
從那天晚上開始,下班就會找時間開始慢慢的跑步


2012年中,朋友買了一台自行車,爲了找人陪他去騎,
連只要我買車,他一定陪我去參加鐵人三項的鬼話都答應了

==============================================================

報名:
普悠瑪報名表出來後,問了同學、朋友、同事都沒有人要一起去嘗試
就一個人寫了113報名表寄出去......
(明明有51.5km,我也不知道當初幹嘛報名113)

比賽前一天,自己一個人開著車從台北到台東,也從早上開到晚上
報到後,只想著反正明天看別人怎麼做,跟著做就對了

==============================================================

比賽當天:

到會場後,看別人東西怎麼擺放就依樣畫葫蘆
接著就去活水湖旁邊看競賽組下水
還沒出發,競賽組已經有人上岸了


(Swim)
鳴笛後,跟著大家跳下水開始前進
中途除了腳被拉了幾次,一開始被嚇到喝了幾口水以外
就一直用蛙式慢慢的前進,上岸後第一個階梯就軟腳往前倒......

(Bike)
進了轉換區,突然不知道要幹嘛,就吃吃喝喝的摸了10幾分鐘才出發
出發的時候還會聽到主持人喊選手姓名跟加油
自行車平常沒什麼練習,所以一路上就一直慢慢騎,一直被人追過去

(Run)
回到轉換區,大部分的車子已經回來了
競賽組很多選手也都完賽了,心想:還有3個小時,慢慢跑應該可以輕鬆回來
但是事情不是我這個傻子想的這麼簡單....
小跑步到第一個補給站以後,發現沒力跑了,
接著一路上幾乎都用走的,走回終點.........
回到終點,轉換區已經清空啦!

Time:
Swim:00:56:56
Bike:04:13:28
Run :03:37:16
Total:08:47:41

==============================================================

心得:參加前原本想說體驗一次看哪部分比較弱再加強,回來後發現需要全部砍掉重練....

--