刀板如何從一面打法轉成兩面打法 - 桌球

Catherine avatar
By Catherine
at 2019-09-16T23:01

Table of Contents

先說一下背景 小弟大學開始打球

感覺反應在正常人中算慢的

所以接發球有時候不知道要用正手還反手

程度約校隊板凳 正手比較突出

打法大慨是檯內控制 搶半出檯 銜接等

有一個問題一直困擾我 就是要正手利轉成兩面均衡

打個比喻在lol和傳說裡 正手是a 反手是c

可是目前牌位是a 比賽反手用不太出來

反手練多球和套路進球率大慨7成

借力使力和防守還行 主動發力和拉前衝不太行



講一下比賽的狀況

通常反手會起板的狀況大部分是接發球比較好起的球

或第三板很明顯做到反手的套路

比較困擾的是對切時對手批長到反手位或切半出檯短高球 有下旋成份

可能習慣站側身位 還有反手感覺起板時間不夠

或板子不敢拉近檯內 而反手習慣切回去

另外面對對手發反手衝球 常輕拉過度被對手快速彈或帶 相持劣勢失分

缺陷是反手不太敢起板和發力




如果目標是比賽能兩面起板 除了平常加強反手單項套路 甚至擰球訓練

該如何慢慢調整讓反手能融入比賽中

或許是該設計反手戰術後不管輸贏就嚴格執行

有大大能講解一下 或給我當頭棒喝嗎 謝謝








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Tags: 桌球

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2019-09-21T06:47
沒基礎的話先練熟一兩招就好 比賽求命中率不求使用率
Michael avatar
By Michael
at 2019-09-25T17:13
套路熟了再加入自己的想法做變化 慢慢練
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-09-28T22:32
覺得學習曲線提升太慢或過程太挫折 找教練學個半年最快
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-09-30T09:53
這種文..天空大一定會出現
Emma avatar
By Emma
at 2019-09-30T12:54
想知道+1
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-10-05T00:32
感覺可以看看馬龍16歲到現在的轉變！馬龍一開始幾乎都側
身拉
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-10-08T21:24
單面很帥啊 模仿張本全台反手
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-10-12T08:07
對你來說其實所有選項都是選項 找路的過程比結果重要
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-10-13T12:11
系隊才在比單項技術 一招鮮 打到校隊要懂得組合運用
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-10-17T17:01
不是反手步行練不起來就完蛋 用的少也可以用的巧
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-10-19T05:58
我覺得任何一項技術要應用到實戰中，都要在練習時
達到9成以上的成功率，否則在實戰中的效益都是負的
，先以推側或推推側等反手位的球練腳步和轉換，我
看起來你的腳步問題比較大
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-10-22T12:50
直接模仿選手是滿有效的方法 畢竟已經是實戰驗證
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-10-26T23:27
我出現啦 你想看我用推文的還是用發文的回這個？
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-10-29T09:40
反手很爛的經驗是 就是平常練習要敢發大力 才能建立
手感 注意發大力但是動作沒有要變大 做完動作就好 如
果發力球質卻沒上升 就是動作有問題 多請教別人
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-10-30T15:14
先回上面jackho 其實馬龍的站位都是一樣的
Susan avatar
By Susan
at 2019-11-02T00:21
馬龍或許在技術上有增加或有更多層次 但主軸都一樣
即使反手有時會用得稍微多些 但整個主軸還是一樣
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-11-04T06:03
不像莊智淵或許昕 在不同時期連站位都改變很大 主軸換掉
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-11-04T21:05
就連樊振東也是 主軸有做更動
Enid avatar
By Enid
at 2019-11-06T10:48
如果這篇問題沒人想看我推文或發文 我就不寫了
因為會講很多= =
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-11-10T08:31
建議發文吧，如果要寫的話，還能保存跟搜尋
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-11-10T18:02
同意樓上
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-11-12T22:56
求天空大PO文
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-11-17T05:16
感覺原PO左推右攻基本功，練得太少
Doris avatar
By Doris
at 2019-11-22T05:03
接發的左右應變，不是練接發，要左推右攻從固定線路練到
Queena avatar
By Queena
at 2019-11-24T05:34
能應付不定點
Christine avatar
By Christine
at 2019-11-26T03:34
說不客氣點，如果已經是校隊板凳，表示打球實力已經不差
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-11-28T15:44
卻還連接球時該用正手還是反手的判斷做不出來
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-12-01T20:51
這表示原PO你在練球時就是呆呆的練，完全沒有用腦
也太依賴套路，而完全沒有思考桌球的本質--旋轉
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-12-04T02:30
不敢用反手的原因，只有一個：怕輸。練球怕輸、練習賽
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-12-06T15:38
也怕輸，正式賽更怕輸，因為怕輸，就不敢用自己不熟練與
不擅長的技術，結果就是不擅長的部分一直都停滯沒進步
James avatar
By James
at 2019-12-11T10:17
如果是我的建議，原PO有兩件事情要做：一是徹底鑽研與
John avatar
By John
at 2019-12-16T01:56
理解桌球的本質，要從「知其然」進化到「知其所以然」
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-12-17T06:57
二、分清楚練球、練習賽、積分賽與正式賽的差別，練球
跟練習賽（包含友誼賽）不要太在乎勝負，該用反手的時機
Adele avatar
By Adele
at 2019-12-21T22:29
我不認為正反手做不出來是因為沒用腦
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-12-26T12:32
有時候想得太多、或會的技術太多 反而會猶豫要用哪種
如果只有特定幾招特別好反而不用思考就直接可以打
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-12-29T04:24
就用，比賽後甚至每一局結束後立刻自我回憶自己這一場的
反手用的如何，成功要思考為什麼成功，失敗更要思考
Anthony avatar
By Anthony
at 2019-12-31T13:16
是哪裡出了差錯，判斷對手的球質不夠精準？自己太急？
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-01-01T09:35
如果成功了，更要想辦法「記住」那時的擊球感，如果現場
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-01-02T04:13
狀況許可，最好馬上請球伴陪練確認，把好的擊球感記下來
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-01-05T18:09
我說的不用腦，是說沒有針對技術的精進去思考如何實用化
的策略，就是一直練一直打，但雖然練球狀況愈來愈好
實戰卻更加使不出來，這種狀況絕對不罕見
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-01-07T09:20
要想進步以及在實戰中順利應用，就是得在可以輸的Play裡
「不怕輸」，跟上面有一篇講自己從系隊到校隊的心得文
Jessica avatar
By Jessica
at 2020-01-11T02:21
那樣，在play前就要設定目標，以原PO做例子，就是在該用
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-01-11T15:14
反手拉的時候，一定要用反手拉，從實戰中去找尋最佳手感
Linda avatar
By Linda
at 2020-01-15T15:18
找到了手感也有了實戰經驗，才有自信在正式賽完全發揮
Una avatar
By Una
at 2020-01-16T15:39
天空大回你的那篇，就是我講的「用腦」，你過去練球打球
Harry avatar
By Harry
at 2020-01-20T04:45
真的有思考到天空大講的那些嗎？我推測一點都沒想到
現在才開始學著理解桌球，一點都不晚，祝福你早日突破
Harry avatar
By Harry
at 2020-01-21T02:55
會猶豫用什麼技術才好 其實在各個時期都有可能出現
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-01-23T00:35
比方 中間半出台要用正手拉還是反手擰
有點空的軟短球 要挑還是擺還是擰
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-01-23T22:44
反手長 角度偏但速度不怎麼快 要側身拉還是正手拉
正手短靠近中間 要移位去用反手擰還是直接用正手處理
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-01-26T15:56
很多的時候是 你用這個技術可以、用那個技術也行
有的時候是你剛練一個技術 那你要使用剛練的來打熟嗎
Hedda avatar
By Hedda
at 2020-01-31T03:47
還是你要用熟練的技術來拿下分數?
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-02-03T15:09
如果有一個教練在旁邊下指令告訴你要打什麼 會很容易
因為會有一個規則可以依循、可以相信
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-02-07T03:28
可是沒有請一個私人專門教練的業餘選手
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-02-11T14:58
通常是東聽一點西看一點 不確定哪個好、沒有可以依循的
尤其是聽一些認為自己立場很客觀的說法
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-02-12T04:22
通常會講得很籠統又或者講了一堆可行的好像都可以
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-02-15T22:58
但是像這類型的業餘選手最需要的是一個明確具體的步驟
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-02-16T20:32
所以我發言的時候都不會從那種什麼很客觀的角度
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-02-20T13:28
我喜歡講一個很明確的方向 或者 要做什麼
Michael avatar
By Michael
at 2020-02-20T16:59
然後講為什麼我建議這麼做 好處在哪 但難在哪
Regina avatar
By Regina
at 2020-02-22T04:35
聽著要就拿去 不要就算了 這樣就沒什麼好猶豫
Heather avatar
By Heather
at 2020-02-22T14:28
上面有一行打錯字
反手長 角度偏但速度不怎麼快 要側身拉還是'反'手拉

朱世赫日本聯賽練球

Zora avatar
By Zora
at 2019-09-16T16:45
https://www.youtube.com/watch?v=3i3UpRPHjLcandamp;t= 何時才能夠把削球練得如此行雲流水呢....... https://www.youtube.com/watch?v=Zw_Hhjvc0Go 莊哥 andamp; 建安對練 同場加映 https:// ...

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