刀板如何從一面打法轉成兩面打法 - 桌球

先說一下背景 小弟大學開始打球

感覺反應在正常人中算慢的

所以接發球有時候不知道要用正手還反手

程度約校隊板凳 正手比較突出

打法大慨是檯內控制 搶半出檯 銜接等

有一個問題一直困擾我 就是要正手利轉成兩面均衡

打個比喻在lol和傳說裡 正手是a 反手是c

可是目前牌位是a 比賽反手用不太出來

反手練多球和套路進球率大慨7成

借力使力和防守還行 主動發力和拉前衝不太行



講一下比賽的狀況

通常反手會起板的狀況大部分是接發球比較好起的球

或第三板很明顯做到反手的套路

比較困擾的是對切時對手批長到反手位或切半出檯短高球 有下旋成份

可能習慣站側身位 還有反手感覺起板時間不夠

或板子不敢拉近檯內 而反手習慣切回去

另外面對對手發反手衝球 常輕拉過度被對手快速彈或帶 相持劣勢失分

缺陷是反手不太敢起板和發力




如果目標是比賽能兩面起板 除了平常加強反手單項套路 甚至擰球訓練

該如何慢慢調整讓反手能融入比賽中

或許是該設計反手戰術後不管輸贏就嚴格執行

有大大能講解一下 或給我當頭棒喝嗎 謝謝








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