再過不到四十個小時就要比賽了吃什麼好 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

By Madame
at 2015-05-01T17:12

Table of Contents

各位版上的前輩好，

小弟準備參加周日普悠瑪初鐵，和各位打聲招呼另外也想請教前輩

比賽前不曉得會有什麼不一樣的方式調整作息例如：泡熱水澡...吃香蕉

或是吃特別的東西可以讓身體穩定 ..我想像麻辣鍋這種東西應該避免一下吧 XD

預祝各位有好成績喔

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All Comments

By Joe
at 2015-05-06T05:24

平常吃什麼就吃什麼，謝昇諺說的。不然亂吃照成身體不適反而得不償失。

By Yuri
at 2015-05-10T17:35

正常就好

By Gilbert
at 2015-04-30T00:17

為了五月中的安平鐵打算購入一件2XU連身三鐵衣小弟身高177 體重89 胸骨比較厚一點尺碼剛好在L SIZE的上限有去專櫃試穿過L尺寸的下半身很順利的套進去了但是上半身穿過一隻手後另一邊的肩帶就卡在腰際怕拉壞不敢硬穿只好作罷 http://tinyurl.com/lnqb6l2 and ...

By Candice
at 2015-04-28T20:21

團友因工作無法參加故轉讓 5/2台東普悠瑪113挑戰組+來回車票合售4000元(可再退晶片500元) 車次如下 5/1 422車次 11：07松山-15：05台東 5/3 417車次 11：20台東-14：42松山台北面交意著請站內信並請留下聯絡電話感謝囉~ -- Sent from ...

By Daniel
at 2015-04-25T11:00

個人組的51.5 1500元疏於練習所以想轉讓有需要再寄信 - ...

By Isla
at 2015-04-22T14:25

31期 ╔══╝ ══╬═══╬╩╠╗╠═╬═ ╦ ║╦ ╔═ ╚═══╗ ╔╝╗ ╚║╝╝║╝═╬═ ╬|║╬ ═╗ ╔══╔═══╗ ║ ║ ╔║╗║║ ║ ║ ║║ ══╗ ║ ╚═══╝═╝ ╚═╝╝╚╚╬╚═╩═ ...

By Susan
at 2015-04-20T16:11

大家好，小弟想要讓出一個普悠瑪113三鐵(挑戰組)的名額時間是5/2(星期六)，原價應該是4500 欲以2000元轉讓不知道有沒有人願意接手欲接手者請寄信 ronaldleoleoatgmail.com - ...