再論中國武術在對打能力上的缺乏效率 - 武術 Martial Arts

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: 回歸到前一點勁與力的論述,我推論中國古代因為沒有良好的營養與重訓技術,加上兵器
: 的存在導致使用兵器的能力需要並重以及抗打能力不被重視,這些原因導致古人的練習
: 與技巧是重視勁而不重視力(力不好練,也不方便用在兵器),但現代人有高蛋白營養
: 可以補充,有不斷進步的重訓方法與便利的器材,加上對打技擊不必考慮兵器,因此
: 力量的重要性和古人的時空環境已完全不同,就要提升對打技擊能力來說古人的方法
: 技巧絕對不會是最適當的;也因此,重視傳統的中國武術在技擊對打能力的提升效率不
: 如拳擊泰拳總合格鬥。

請問一下
你的傳統有多傳統

有逢年過節
師兄弟一起出陣頭
在外面 一不小心
就跟其他館的比試起來
還不用分 量級 項目
100%大亂鬥

還是
有師父教你抓甕
抓泥球 木球 鐵球
練石鎖嘛

營養與否 看個人環境
但是有很多藥洗 行功散
能用肌酸 類固醇 來代替嘛


國術沒有重量訓練
沒錯
因為練的不是肌力 1rm

而是肌耐力跟多元協調


你所說的傳統國術???


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**操雞斑豬竟然開始介[廣]紹[宣]㊣義大利㊣老牌安全帽 CABERG
難道改過自新 不搞金品射銀濕 開始當中肯評論家了嗎? 這個尼敢信!!!
原來台灣終於有**貿易商**引進 沒錢萬萬不能啊 %%$$幫A-STARS DAINESE AGV QQ
*****會員"hector958"停權60天後規避版規註冊使用分身帳號"obov"
持續違反規定,會員"hector958","obov",永久停權。 imgur.com/a/H0Hst

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All Comments

Agatha avatarAgatha2008-02-02
不是想反駁您...不過既然都說了有抓甕石鎖等練習方式
Belly avatarBelly2008-02-06
那國術沒有重量訓練?這就是重量訓練呀
Frederica avatarFrederica2008-02-07
這些訓練不只是要練肌肉的,有不同的地方,不過就當我嘴砲
Una avatarUna2008-02-12
我還沒資格與程度碰那些東西 所以保留
Quintina avatarQuintina2008-02-12
我倒覺得因為現在人沒辨法把所有的精神注在上面,所以
Quintina avatarQuintina2008-02-14
相對地身體素質的訓練會差了點,除非是走職業的 @@
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2008-02-14
石鎖跟抓甕跟現代的重量訓練的要求重點跟目標不同..
Rosalind avatarRosalind2008-02-17
覺得大家可以看看運動生理學 然後再來討論
John avatarJohn2008-02-19
任何運動採取重訓目的都不一樣 但都是重訓
重訓本身也有分爆發力,肌耐力等不同的目的
Anonymous avatarAnonymous2008-02-22
樓上正解
Madame avatarMadame2008-02-25
衝阿...大家一起背龜殼推岩石!
Quanna avatarQuanna2008-02-26
基本上有加重量,就是重量訓練了.
Annie avatarAnnie2008-02-28
是的;即使是所謂現代的重量訓練也有許多不同種類
Belly avatarBelly2008-03-01
我拿比較重的棍子起來當劍練也是重量訓練
Yedda avatarYedda2008-03-05
更廣義來說,基本步低一點站半小時也是重量訓練
Jacob avatarJacob2008-03-08
舉啞鈴是重訓 拿石鎖就不是重訓?
Agnes avatarAgnes2008-03-11
我好像看過一本在教重訓的書說最早的重訓是扛人?
Freda avatarFreda2008-03-13
還好不是肛人
Daph Bay avatarDaph Bay2008-03-15
那可能要久揚神功才有辦法以那個姿態重訓(誤)
Ingrid avatarIngrid2008-03-18
樓樓上......XDDDDDD
Irma avatarIrma2008-03-20
看文章就知道你沒有很透徹的了解重訊 也沒有了解傳統功操